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拔罐减肥需要封罐吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 21:56

女 | 28岁 2012-08-06 12:14:28 3人回复来自未知

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2012-08-06 14:21:46 我要投诉

减肥方法很多.在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.开始培养步行的习惯,或是尽可能做其他的有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个钟至一个半钟.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

张永霞

张永霞青海省中医院副主任医师擅长: 子宫肌瘤,子宫内膜异位症，先兆流产、习惯性流产，月帮助网友：550

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2018-06-26 12:21:16

      指导意见：
      你好，可以起到一点辅佐作用的，但是最关键的其实还是去少吃多动的，减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，跑步、打球、仰卧起坐等都可以，不要暴饮暴食，不要大鱼大肉，饮食清淡

何海生

何海生宁都县人民医院医师擅长: 善于各种跌打损伤的诊治，对四肢骨折、躯干骨折、筋伤帮助网友：11054

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2018-06-26 12:40:37 我要投诉

指导意见：
你好拔罐减肥，他能够加速身体的新陈代谢促进体内的排湿排毒所以能够达到减肥的效果，但是这个效果并不是很好，只是很安全而已，还是要多运动，控制饮食

以上是对“拔罐减肥需要封罐吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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