️美味减脂餐制作大全
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时间:2024年12月06日 22:15️美味减脂餐制作大全!
想要减脂又嘴馋?试试这些美味又低脂的减脂餐吧!
牛肉炒饭:腌制好的牛肉加入炒饭中,加入生抽、蚝油调味,简单又美味!
豆芽汤:少油炒葱白,加入豆芽翻炒,再煮沸清水,5分钟后加盐调味,清爽可口!
️牛肉炖豆芽:牛肉腌制后与豆芽一起炖煮,加入生抽、辣椒面等调料,美味又健康!
番茄牛肉炒饭:鸡蛋、牛肉与番茄一起炒饭,加入生抽、盐调味,色彩缤纷,口感丰富!
牛肉冬瓜汤:腌制好的牛肉与冬瓜一起煮汤,加入生抽、盐调味,营养又滋补!
金针菇鸡蛋汤:清水煮沸后加入金针菇、鸡蛋等食材,加入生抽、盐调味,简单又美味!
快来试试这些减脂餐吧!好吃不胖,让你轻松瘦身!
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