洛神花茶的瘦身秘诀,快来试试吧
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时间:2024年12月06日 22:19洛神花茶的瘦身秘诀,快来试试吧!
玫瑰洛神茶
材料:洛神花1朵,玫瑰花3克
做法:将洛神花和玫瑰花用开水冲泡,闷5分钟后即可饮用。
功效:消食解腻,美容养颜
陈皮洛神茶
材料:洛神花1朵,陈皮1瓣
做法:用开水冲泡洛神花和陈皮,闷5分钟后即可饮用。
功效:刮油解腻,美容淡斑
陈皮荷叶薏米茶
材料:陈皮1瓣,荷叶3克,薏米5克
做法:将陈皮、荷叶和薏米放入壶中煮开,水温后即可饮用。
功效:去湿美白,消食减脂
荷叶枸杞山楂茶
材料:枸杞5克,荷叶3克,山楂5克
做法:将枸杞、荷叶和山楂放入壶中煮开,水温后即可饮用。
功效:消食健胃,刮油解腻
陈皮山楂枸杞荷叶茶
材料:枸杞5克,荷叶3克,山楂5克,决明子3克,陈皮1瓣
做法:将所有材料放入壶中煮15分钟,水温后即可饮用。
功效:消食通便,瘦身减脂
这些茶不仅美味,还能帮助你轻松瘦身哦!快来试试吧!
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