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喝玫瑰花茶能减肥

来源：泰然健康网时间：2024年12月06日 22:21

玫瑰花茶一听就很香，玫瑰是有很多作用的东西，不仅可以提取玫瑰油外，还可以制成玫瑰干，各位想减肥的女性朋友自然也不能错过这个减肥的佳品啦，今天为大家推荐玫瑰花茶的作用及减肥的搭配哦。

喝玫瑰花茶减肥吗

1、可以治疗内分泌紊乱肥胖

玫瑰花茶可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题。

2、润肠通便

可改善体质，肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。

3、消脂

由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

玫瑰花茶搭配减肥

1、玫瑰花茶+红茶=消脂养颜

(1)在锅中放入250毫升水，煮开，接着放入干玫瑰花苞，再改用小火煮2分钟后，熄火。

(2)先将红茶包放入锅中浸泡40秒，再取出，将茶包的茶汁过滤到杯中，再加入适量的蜂蜜拌匀即可饮用。

2、玫瑰花茶+西洋甘菊+薄荷=瘦身美白

(1)将玫瑰花蕾与西洋甘菊稍微用开水烫烫，然后倒掉水，最后将三种花草茶一起放进杯中，导入开水冲泡15分钟(杯子要有盖子的)

(2)经典的玫瑰花搭配西洋甘菊、薄荷，西洋甘菊有消脂宁神美白的功效，而玫瑰花有美容活血的功效，薄荷在这减肥的功效里占这最大的位置，因为薄荷它最大的作用就是去油减脂。

3、玫瑰花茶+乌梅=去脂通便

将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。