【玫瑰茉莉花茶】玫瑰茉莉花茶怎么泡

妈网首页 妈网首页 知识 百 科 登录 妈妈网登录 QQ登录 微博登录 微信登录 注册 我的资料 我的问答 备孕怀孕分娩月子新生儿0-1岁1-3岁3-6岁 食材能不能吃保健食品 妇科疾病男性疾病孕期疾病儿童疾病生活疾病 护肤美妆美体服饰发型美甲情感 妈妈用品宝宝用品海淘用品 理财家居运动健身家具

玫瑰茉莉花茶

【导读】玫瑰茉莉花茶是养颜减肥的春季佳饮。玫瑰花性温，可以理气解郁、活血散淤、调经止痛，而茉莉花则有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水的功效。玫瑰茉莉花茶具有排毒、安神、消肿、舒缓心情等作用。

喝花茶最好的季节是春天，那什么花茶最合适饮用呢？玫瑰茉莉花茶是首选。想越喝越美，就来泡杯玫瑰茉莉花茶吧！玫瑰茉莉花茶是什么？玫瑰茉莉花茶是将有活血祛斑作用的玫瑰花，搭配清肝明目的茉莉花一同泡制。喝了有减肥、美容的作用。

玫瑰花，有女人之花的美誉，药性温和养人，可以消除雀斑，减淡脸部的皱纹，活血散瘀，还可以改善肤质。对于青春期和成年的女性来说非常适合。玫瑰花不仅喝了美容，还可以促进体内新陈代谢、血液循环，有防癌抗癌、降血压，保护肠胃肝脏，调理经期的药效。

茉莉花茶，可以振脾健胃、抗菌消炎、温中和胃、开郁辟秽、清热解毒、理气安神，同样也能有效改善月经失调。玫瑰茉莉花搭配饮用，对于压力大造成的月经不调，有非常好的调理作用。

玫瑰茉莉花茶的做法有两种：

方法一：

1、将三克的茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞放入杯子中。

2、将水烧开，摊凉到90度左右。

3、将热水倒入茶杯，闷3-5分钟。

4、等花茶摊到温凉，加入蜂蜜，搅拌，即可饮用。

可反复冲泡饮用，但建议冲泡三至四次即可。

方法二：

1、将三克茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞，以及三到五粒冰糖放入小锅中。

2、加入适量清水，开火烹煮三到五分钟，即可关火。

3、滤去花茶渣，即可饮用。

这种方式烹煮出来的玫瑰茉莉花茶，滋润、清甜，既可美容，又可润肺。

无论哪种方式泡制的玫瑰茉莉花茶，都可以起到活血、美容、调理月经的功效。爱美的女性，可以学着自制玫瑰茉莉花茶，喝出美丽，喝出健康。

玫瑰茉莉花茶具有美容养颜、纾解抑郁、调节内分泌失调、消除疲劳、改善体质、和胃养肝、保护肝脏、活血散淤、调经止痛、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎等功效。性情温和的玫瑰，搭配清肝明目的茉莉，可以达到美容、减肥的效果，对于女性而言，玫瑰茉莉花茶是非常好的调理饮品。不过并不是人人都适合喝的。

不宜饮用玫瑰茉莉花茶的人群：

1、儿童

2、孕妇

儿童，仍处于发育阶段，不宜喝太多的玫瑰花茶。而孕妇，尤其是孕期不到三个月的，胎儿仍然不稳，需要非常小心照顾。虽然玫瑰茉莉花茶能起到安抚情绪的作用，但玫瑰花含有单宁酸，会阻碍铁元素的吸收，因此会对肚子里的宝宝发育造成影响,所以最好还是少喝。

适宜饮用玫瑰茉莉花茶的人群：

1、抑郁患者

2、肥胖患者

3、气血不调人士

基本上成年女性都适合饮用，只不过上述人士饮用，可以起到配合辅助治疗的功效，所以饮用效果更佳。

玫瑰茉莉花茶适当饮用是可以减肥的。玫瑰茉莉花茶，可以排除体内的毒素，促进身体新陈代谢，冲刷肠道的油脂，进而起到减肥的作用。

不是以减肥为目的的人士，也可以通过饮用玫瑰茉莉花茶，来调理内分泌，改善肤色。想减肥的，可以通过喝玫瑰茉莉花茶，来减轻体重、改善体型。至于减肥效果如何，就要因人而异了。当然仅仅喝玫瑰花茉莉茶是不够的，要想减肥效果更好，还要配合适当的运动，搭配合理饮食，多吃蔬菜水果，减少食用高脂高热量的食物。只要坚持下来，更瘦、更美、更健康，绝对不是梦想！

玫瑰茉莉花茶，适量地天天喝，是没问题的。玫瑰茉莉花，除了美容养颜外，还是健胃的食品。现在上班族，经常三餐不定时，日积月累就会造成胃病。轻则有恶心、腹痛、食欲不振等症状；重则会导致胃穿孔或胃癌。长期饮用玫瑰茉莉花茶，可以强健脾胃，减少患胃病的风险。

所以亲们，每天抽点时间，给自己泡上杯玫瑰茉莉花茶，不仅能美容养颜、保持身材、还能保护肠胃！对于自己身体的调理,可疏忽不得！别以为年轻，就是资本，年轻更要好好爱自己！

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。 立顿茉莉花茶福州茉莉花茶苏州茉莉花茶茉莉花茶价格茉莉花茶的种类茉莉花茶的泡法茉莉花茶的副作用茉莉花茶产地茉莉花茶属于温性还是寒性茉莉花茶是红茶还是绿茶茉莉花茶是绿茶吗茉莉花茶属于什么茶孕妇喝茉莉花茶有什么好处孕妇能喝茉莉花茶吗干茉莉花茶的功效茉莉花茶的功效康师傅茉莉花茶玫瑰茉莉花茶的功效枸杞茉莉花茶的功效枸杞茉莉花茶

相关知识

茉莉花泡水喝的功效
玫瑰花的食疗方及功效
白领养生：茉莉花+甜菊叶养精提神 热荐8款花茶
初春茶养生 首选茉莉花
春季女性适合喝4种花茶 泡花茶要注意什么
十大排毒养颜花茶排行 美容养颜抗衰老效果好的十大花茶推荐
黑玫瑰茶功效
玫瑰花泡水喝的五大功效
6种常见花茶的养生功效
减肥可以喝茉莉茶吗

网址: 【玫瑰茉莉花茶】玫瑰茉莉花茶怎么泡 https://www.trfsz.com/newsview321647.html