自制减脂解腻水果茶❗️金秋送爽，清甜养颜

自制减脂解腻水果茶❗️金秋送爽，清甜养颜
前几天参加朋友婚礼喝了一杯特调水果茶，被成功种草❗️回来自己研究一番，自己做的份量足没想到巨好喝，赶紧和大家分享最好喝的四款，你们一定要试试❤️酸甜爽口，饭后解油腻妥妥哒，分分钟搞定0糖0脂肪0蛋白质，减肥减脂期间也可以喝哦❗️做法简单一学就会，千万不要错过哦～
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1⃣️金桔柠檬茉莉花茶
食材：柠檬4片、青柠1个、金桔3个、茉莉花茶1杯、蜂蜜2勺（减肥者可不加）
做法：杯中加入蜂蜜，倒入茉莉花茶搅匀，放入柠檬和金桔泡10分钟即可～
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2⃣️香橙柠檬绿茶
食材：香橙1个，青柠1个，柠檬半边、冷泡绿茶1杯、橙子果肉2勺、蜂蜜2勺（减肥者可不加）
做法：橙子果肉捣碎，放柠檬片，倒入绿茶，加入蜂蜜泡10分钟就阔以啦～
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3️⃣西柚柠檬红茶
食材：冰红茶1杯，西柚半边，蜂蜜2勺
做法：杯中加入蜂蜜，西柚果肉，倒入冰红茶搅匀，再放入西柚片泡5分钟即可～
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4️⃣西柚百香果港式柠檬茶
食材：西柚2片、百香果2个、柠檬半边、青柠半边、蜂蜜2勺、港式柠檬茶1杯
做法：杯中加入蜂蜜，柠檬片、百香果，倒入港式柠檬茶1杯搅匀，放入柠檬西柚片泡5分钟就可以开喝啦～
小贴士：
所有水果一定要用盐搓洗干净再切片；如果不喜欢甜的可以不加蜂蜜，按个人口味选择！如果喜欢喝冰的，可以加冰块或者放冰箱冷藏哦～
✔这次特调的水果茶都是用的老牌纸康师傅冰红茶、港式柠檬茶、茉莉花茶和冷泡绿茶特调而成❗️其中康师傅冷泡绿茶和茉莉花茶都是是无糖0脂肪的，口感清新，深受我喜爱；由于我最近在减脂，所以它俩已经是我的心头好了好喝不担心长肉❗️健身时候我也会随身携带一瓶补充能量、好喝不胖～
康师傅茶餐厅柠檬茶清甜黄柠檬搭配青柠檬，重现经典风味，口感特别纯正、随身️喝到正宗的茶餐厅柠檬茶❗️康师傅冰红茶选用优质红茶，沁人心脾，柠檬果味清爽可口，喝起来也是冰力十足啊！这几款康师傅茶都是在康师傅东自营官方旗舰店囤的，冰箱里塞的满满的～平时不管是郊游还是加班，喝一口也是元气满满的呀～#健康自制饮品#

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