备孕必看的五本书籍,强烈推荐!!
关注孕妇怀孕期间看哪方面的书好?“准妈准爸们面对茫茫书海,似乎都很迷茫,书籍是帮助准妈升级为好妈妈最好的工具。
怀孕生孩子其实是一件有潜在危险的事情,至于具体数字,大胆的妈妈可以参考龚晓明医生的《生孩子是一道鬼门关》。总而言之,想要怀孕分娩变得更加安全呢,除了要重视并定期进行产前检查以外,了解孕期保健知识也是不容掉以轻心的事情,因此阅读孕期指南类的书籍,对孕妈妈来说十分必要。
闲话少说,正文开始,排名不分先后。
01.美国儿科学会育儿百科
推荐指数:★★★★★
这本书与其他育儿书籍相比,有一个最大的优点——安全感。一方面出品方够权威,另一方面这本书不是一个人写的,里面的内容也非常客观。
这本书由六名编委会成员制定最初的写作内容,然后在一百多名投稿人和审阅者的合作下,共同完成此书。因此,这本书代表了医学界主流的意见,很大程度上中和了个体的激进观点。
无论如何,这是顶级的育儿书籍!我个人意见:如果只能买一本育儿书籍的话,不用考虑,就是此书。
02.西尔斯亲密育儿百科
推荐指数:★★★★☆
这本是主要讲健康养育的。此书实际只有一部分在讲亲密育儿,另一部分可以视作常规的育儿书籍。
大名鼎鼎的《西尔斯怀孕百科》是美国人出的书,逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化,并提醒孕妈妈在孕期各阶段的注意事项。这本书有怀孕圣经的美名,西尔斯夫妇既是儿科医生,又育有八位小孩,因此这本书既有专业人士的严谨,又有切身经验的贴心。
再有就是关照心理,细心地分析孕妈妈可能出现的某些心理感受(比如指出怀孕初期的多疑,是滴,你的那点焦虑也没什么大不了,大家都一样滴),缺点是有些内容(主要是就医方面)与中国国情不符,无法执行。
03 .育儿百科
推荐指数:★★★☆☆
这本书是十分畅销的育儿书籍,日本的松田道雄先生写的。结合了欧美知识和日本习俗,写就此书。而一些日本习俗与我国相似,比如在书中你可以看到“把尿”这样的词。
04.怀孕可以很简单
这本书对备孕知识的介绍很接地气,文字生动活泼、深入浅出,此外还收录十几位孕妈妈成功受孕的真实小故事,具备正确的备孕知识,更有利于优生优育。更重要的是,本书对备孕困难甚至是遇到点小麻烦(如习惯性流产、多囊卵巢综合征等)的情况有针对性的介绍,尤其适合屡次试孕不成功的朋友阅读。
05.崔玉涛:宝贝健康公开课
崔玉涛大概是目前国内育儿领域知名度最高的医生,号称育儿男神。此书首先不能作为百科全书看,全书共72个问题,每个问题有崔玉涛的解答。
本书的优点是,这72个问题都是崔玉涛从工作中提炼出来的,因此都是普通爸爸妈妈容易问到的问题,不少问题很有中国特色。
要说缺点就是,考虑到本书较薄,不可能面面俱到。所以,很可能你实际遇到的一些问题,书中没有相关内容。
不论如何,我个人觉得对于国人来说,这是一本有针对性的好书。