如何快速减肥瘦下来，讲述我的减肥经历

　　春天已经来到，又到了露肉的季节，爱美是女人的天性，我也不例外，之前也是尝试了各种方法，好在最后还是瘦下来了，我身边好多朋友都问我减肥的密诏，如何快速减肥瘦下来，今天就跟大家说一下我的减肥经历，希望胖友们少走些弯路!

　　不废话了，说正题吧，我的减肥之路摸爬滚打，查阅各种资料在加上实践，虽然没成为专家，但还是有一些小心得：

　　1、运动

　　最理想的减肥方法莫过于运动了，可是有过减肥经历的人都知道，运动是很难减下来的，至少对我来说非常不现实，每天上班累个半死，我坚持了一个星期就放弃了。

　　2、节食

　　节食的方法最不可取，不健康，对身体伤害很大，最要命的是看似瘦了，可反弹后果更严重，为此，我成功的胖了10斤!!

　　3、减肥产品

　　之前在淘宝上买过减肥的产品，咖啡、胶囊、各种瘦身素、吃了不下七八种，头晕眼花闹肚子，严重厌食，一天上10趟厕所，厂家告诉我说这是正常的排毒现象，于是我就坚持，为了减肥，我也是拼了，几天后确实不拉了，还没来及高兴，胃疼、没有食欲、还加恶心就来了，胃疼起来要命了，直冒冷汗。

　　最后扛不住去了医院一检查：胃穿孔!医生说幸亏来的还不算晚，住了10天院，保住了小命!现在落下了胃疼毛病!

　　各种减肥方法尝试失败后，我身心疲惫，我决定放弃了，经不起折腾了!

　　下面是秘籍重点了，看好了哦 尝试了这么多减肥方法，仍旧没减下来，我开始有点灰心丧气。然后把精力全部都集中在工作上面了，希望身材不好的我，至少在工作和能力上面有所突出，直到今年，在一次午休的时间，我正拿着手机看微信朋友圈，我们财务室的闫姐跑过来给我说：我朋友圈有一个减肥的，每天都更新她顾客的减肥成功照片，效果不错，让我加她的微信了解一下。

　　想着午休时间也无聊，就加为好友，了解了解，但是因为之前受够了减肥产品的苦，这一次我多长了一个心眼，想多观望观望。

　　此后，我足足跟踪她两个月。看到那么多人都瘦下来了，而且还是纯植物提取的，那叫一个心动的，我想，不尝试永远没有机会让我恢复苗条的身材。如何快速减肥瘦下来，现在想想，真的非常感谢我那时候做的决定。

　　我的瘦身方案是：使用塑魅婷健康减肥产品，然后配合饮食方案，再调整作息时间。每天早晚都会往身上涂抹，涂抹过后，还会再按摩10分钟左右，吸收的非常好，还有一种淡淡的清香，涂抹过后，会感觉身上有一种温热的感觉，问过后，才了解到那是体内的脂肪在燃烧，从此之后，我就爱上了这种温热的感觉，每天坚持。

　　第一个月瘦了7斤，给了我一个大大的惊喜!!

　　第二个月瘦了8斤，这效果太出乎意料了吧!!

　　第三个月又瘦8.6斤，腰部明显瘦了一大圈，这要是猪肉的话，也是好大一坨啊，想想都可怕。

　　如何快速减肥瘦下来，幸福来的太突然了，真心感谢塑魅婷!

　　塑魅婷的微信号：smtsso，想要健康快速减肥的朋友赶快行动起来吧。

　　现在的我，嘿嘿

　　总结我的减肥之路，运动：无法坚持;节食：饿的迷迷瞪瞪不说，瘦5斤它反弹10斤;减肥产品：吃不对能要命，千万不能乱吃。我用了2年时间找各种方法减肥，实际上，找对方法只用3个月就减肥成功了!

　　【塑魅婷】，健康减肥，360度靶向定位燃脂，采用独特的“外用+按摩”的减肥模式，减肥由外而内。世界领先纳米技术生产，

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