节食减肥太饿，勒紧裤腰带管用吗？

节食减肥太饿，勒紧裤腰带管用吗？

发表人：陈龙发表时间： 2023-02-01 09:22:39

　　在一些反应饥荒的影视剧中，经常会有感觉到饿了就将裤腰带勒紧的画面，这样就能暂时撑过去，而就算到了现在也有"勒紧裤腰带过苦日子"的说法，难道这样做真的可以让自己不饿吗？　　其实这样做还真的有暂时延缓饥饿感的作用。因为肠道蠕动需要一定的空间，把裤腰带勒的过紧会压迫它的蠕动空间，使其蠕动变慢，降低少许的饥饿感，同时也具有一定的心理作用，如果要带位置较高还可以防止吃太多导致胃过度变大，起到控制饮效果，像以前欧洲贵族女人就很流行这种减肥方法，而且到现在也有不少女性在使用，就是很多女生都会用的束腰，而且还具有美观的效果。　　不过这种方法只能暂时起作用，如果勒的过紧还会影响肠胃的健康，留下胃肠道疾病的隐患，不过医学上却有相似原理的减肥方法——袖状胃切除术，也就是大家说的缩胃减肥。　　袖状胃切除术的原理就是通过切除胃大弯，使其失去扩张能力，起到限制胃容量的效果，做过这种手术的患者只要遵循健康的生活和饮食习惯，不仅可以在短时间内减去大量多余的体重，而且能有效地防止反弹，负面影响也几乎没有，是目前用来治疗肥胖症的重要手段。　　不过，光做手术还不够，术后的管理也非常重要。因为刚做完手术，胃还比较脆弱，所以饮食需要慢慢过渡，防止出现并发。

相关知识

紧身裤、系腰带，盘点孕妇穿着四误区
紧身裤带给女性的4大危害
孕妇裤
【孕妇内裤】孕妇内裤与普通内裤的区别
节食减肥，你的问题多吗？
孕妇内裤用什么洗
“新秋裤”走红！医生紧急提醒
穿塑身内衣有用吗 对塑形内衣的错误认知
走出减肥误区：紧致比减重更重要
理疗瑜伽真的有用吗？｜科学健康减肥12斤｜

网址: 节食减肥太饿，勒紧裤腰带管用吗？ https://www.trfsz.com/newsview327099.html