剧烈运动后补水方法

剧烈运动后补水方法

剧烈运动后补水方法 问：全部症状:有时剧烈运动后立即喝水 喝了很多可是还是比较渴   发病时间及原因:  治疗情况:  想得到怎样的帮...... 答：病情分析:  看了您上述情况分析 剧烈运动后会出大汗 以及呼吸加速等都会造成水份的丢失 而出汗可以造成身体内钠的丢失   意见建议:  所以建议在运动......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-01-13

剧烈运动后喝水怎么办？五分钟后我发现我的 问：剧烈运动后喝水怎么办？五分钟后我发现我的胸口有点点痛，视力下降！谢谢剧烈运动后喝水怎么办？五分钟后我发现我的胸口有点点痛，视力下降！谢谢  ...... 答：从上传资料分析，运动后不能大量饮水，可以适量小口的饮用温水，不要喝冰镇矿泉水和饮料，会对胃肠粘膜具有一定的刺激作用，引起不适症状，建议注意平卧休息，饮用热水。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-11-14

剧烈运动后喝水然后左肋骨上部一直痛 问：病情描述:一个星期前进行跆拳道训练，剧烈运动后喝了很多水，然后左边肋骨的上部就在痛。是两条骨头之间痛。平时不太痛，但是一旦按它或者跑动甚至大力呼吸就会痛。请问这是什么问题...... 答：病情分析：你好,你的这种症状就是劳累引起的.剧烈运动还是需要考虑是岔气的可能性.指导意见：1.治疗的方法,是可以先外用云南白药膏来进行治疗.同时口服三七或者是跌打丸等来进行调理一下.2，如果是伴有胸闷就是需要做一下X光片的检查.  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-05-23

剧烈运动后喝水造成腹痛。 问：病情描述:体育课上打篮球，出了很多汗，口渴马上喝了两口温水，片刻后开始腹痛，至现在有两个多小时了也不见好，不太严重，没去医院，自己能怎么治啊？曾经治疗情况和效果:&nbs...... 答：病情分析：你的情况是上腹部还是左右测指导意见：肚痛考虑胃肠炎及急性阑尾炎，好对症治疗。最好是去医院检查。......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-03-27

运动后补、敢盘腿，盘腿大腿根疼 问：了。曾经治疗情况和效果:  贴膏药不好用想得到怎样的帮助:  怎样能盘腿后不 疼呢  ...... 答：病情分析：单纯症状不能确诊，需要检查是不是坐骨神经痛或者腰椎间盘突出症压迫神经。指导意见：一般情况下服用药物对症治疗。可以服用药物壮腰健肾丸或者芬必得胶囊和弥可保片。另外注意休息和针灸按摩治疗。医生询问：  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-10-20

大量运动后喝水会发胖吗 问：病情描述:我每次大量运动后都想喝水；但又担心会胖；请你能准确的告诉我大量运动后喝水会不会发胖呢曾经治疗情况和效果:  没想得到怎样的帮助: ...... 答：病情分析：这样是不会导致发胖的问题指导意见：你听谁说的会导致发胖主要是喝水要慢点喝防止牛饮医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-08-04

运动后喝水 问：运动后多久喝水比较好？喝华山泉水好吗？喝多少才适宜？  ...... 答：病情分析：运动后不宜喝纯水，会导致颅内水肿，危及生命。指导意见：建议运动后喝淡盐水，可以补充体液而又不致细胞水肿。  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-06-06

运动后喝水肚子疼，一直疼到现在 问：病情描述:昨晚我区打篮球，回来喝大概400ml的温水，就肚子疼，一直疼到现在（第二天早上8:00），是什么问题！曾经治疗情况和效果:  否想得到怎样的...... 答：病情分析：你好考虑是胃肠炎胃肠痉挛引起的腹部疼痛指导意见：可以服用颠茄片治疗观察看看，平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-02-28

减肥运动前喝水好还是运动后喝水好，前后多 问：病情描述:运动前喝水好还是运动后喝水好，前后多久喝水...... 答：运动前喝水比较合适，因为运动时候还是需要出很多汗的，把水分都排泄出去了，运动要求有氧运动，不是剧烈间断性运动，那样的运动没有减肥效果，只有运动时间在30分钟以上才可以获得消耗脂肪的作用。......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-12-07

运动后喝水胸口痛 问：病情描述:  我中午放学回家走楼梯（8楼）很累就喝水结果胸口很痛可晚上吃饭时胸口还是有点痛这是为什么？...... 答：你好，你描述的情况，需要明确你喝的水有没有冷的，或者热的。有可能冷刺激，或者热刺激引起的食管痉挛，你们损伤，不舒服，吃东西时明显......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-08

运动后喝水好还是喝茶好 问：病情描述（主要症状、发病时间）:  健身养生   曾经治疗情况和效果:  化验、检查结果（请在下方创建病历）:...... 答：运动以后可以喝水会比较好一点的，平时要多增加营养的，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，晚上早点卧床休息会好点的。......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-04-23

运动后喝水时，感觉肚子很撑 问：病情描述:  大概在今年夏季时，运动后喝水，肚子就很撑，重要的是也没喝多少水，而且非常撑，要坐着才觉得舒服，还要过很长一段时间才能消化掉，但嘴巴却依然...... 答：病情分析:  你好，像你所说的情况，主要是和大量运动后，有时候急于喝水而产生一种比较胀的感觉，其实有时候并没有和多少水。和刚运动完有一定的关系。  指导意见:  建议：平时运动的时候，还是要......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-08-06

早晨运动后喝水 问：全部症状:我喜欢早上运动一下 做做瑜伽 可是我平时习惯早上起床洗漱后喝一杯水和一杯蜂蜜水 请问是先喝水再运动比较好 还是先运动再喝水比较好呢？ 听说早起立马喝水养...... 答：病情分析:  您好，早晨起床喝水比较好。  意见建议:  起床就喝水，可以促进体内毒素及废物的排出。建议您起床后即喝水，然后进行运动，运动后休息半小时后在吃饭。饭前是不宜喝水的，因为喝水有稀......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2010-10-29

运动后喝水胸部不适 问：全部症状:胸腔疼，呼吸时和运动时疼痛  发病时间及原因:大约两天前，打篮球后猛喝了几口水后开始疼  治疗情况: &nbs...... 答：病情分析:  胸痛和你猛喝水应该不会有太大的关系的  意见建议:  两天前有受过外伤吗？或是打球时被撞，一般是没有什么问题的，如果总疼就有必要去医院检查了   ......

点击查看详情 >> 提问时间:2010-06-25

相关知识

昆明阳康后，性生活算剧烈运动吗？
跑步算剧烈运动吗
怎样有效缓解剧烈运动后的肌肉酸痛？
剧烈运动后心跳恢复慢是怎么回事
夜间剧烈运动可以吗？
怀孕初期剧烈运动流产
剧烈运动后紧急恢复
剧烈运动后如何迅速恢复？三种关键营养补充，保障身体健康！
昆明阳康后性生活算不算剧烈运动？
体检前注意事项：忌剧烈运动

网址: 剧烈运动后补水方法 https://www.trfsz.com/newsview327283.html