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【减肥祛湿气中药配方有哪些】

来源:泰然健康网 时间:2024年12月07日 04:36

减肥祛湿气中药配方有荷叶、五苓散、茯苓、白术、泽泻等,能够达到祛湿减肥的效果,但是需要严格的谨遵医嘱使用,不建议私自用。

减肥祛湿气中药配方都属于日常生活中比较常见的中药,荷叶使用以后能够达到清热利湿、燃烧脂肪的功效和作用,茯苓和泽泻能够达到健脾祛湿作用,一起使用能够达到减肥的效果,可以改善湿气过重所导致的机体肥胖,但是在使用药物之前需要及时到中医科做检查,在医生的指导下规范用药。

对于肥胖的患者,在日常生活中也要养成良好生活习惯规律的作息,避免长时间熬夜,适当的增加一些户外锻炼,比如跑步、跳绳等,在锻炼过程中,也可以燃烧体内脂肪,达到减肥效果,同时不能吃一些高热量、高脂肪食物,否则会导致体内的脂肪出现堆积,会影响到减肥效果。

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