中药减肥7个配方,强力减脂瘦10斤
中药减肥7个配方,强力减脂瘦10斤
搜集了七种中药减肥配方,存一下吧,很难再找全了! ~ 中医认为肥胖病多为本虚标实之症。 标本虚实之间,可有侧重、错杂。中医需要根据情况辨证体质,在对应用药。在中药中,许多药物都须有减肥的效果,例如荷叶,黄芪,茯苓,泽泻,白术,薏米,苦瓜干,山楂,枸杞等。只要善于应用及搭配好,就可以达到显著的消脂纤体的效果。 配方一: 1.决明子1两 2.山楂2钱 3.车前子3钱 4.陈皮2钱 5.何首乌1钱半 6.甘草1钱 7.枳壳1钱 这个配方是天后王菲生在产后服用的中药减肥方,效果显著。 —— 配方二: 1.海藻、夏枯草、米仁各30克 2.白芥子10克 3.山楂15克 4.泽泻、茵陈、柴胡各10克 5.甘草6克。 吃法:用水煎服,每日1剂。 —— 配方三: 1.防己六克 2.黄芪五克 3.白术十克 4.炙甘草九克 5.生姜六克 6.大枣四枚。 吃法:用水煎服,日一剂,专减腰腹肥胖。 —— 配方四: 1.桑叶10克 2.百合10克 3.桑葚10克 4.天冬10克 5.决明子10克 6.番泻叶10(根据需要加2-3克) 饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。 提醒:服用期间不节食,要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食,多吃清食物。出差或者工作繁忙最好不要服用,会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。 —— 配方五: 1.姜皮2克 2.陈皮3克 3.桑白皮3克 4.茯苓4克 提醒:每次煎服时在锅里加500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概可以瘦下9斤。 —— 配方六: 1.二丑25克 2.炒草决明、泽泻、白术各10克 3.山楂、制首乌各20克。 吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。 —— 配方七: 1.黄芪10克 2.陈皮3克 吃法:开水冲泡代茶饮,每日一剂。适合气虚型肥胖。 字数所限,减肥不懂可以留下你的评论。
发布于3月5日 09:29
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