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【健康水是什么水】

来源:泰然健康网 时间:2024年12月07日 04:40

健康水是什么水

2020-10-12 11:34:39  

健康水是什么水

余筱琳 主任医师 妇产科 南昌大学第一附属医院 三甲

水分的保健功能有:1人体的各种生理活动都需要水,如水可以溶解各种营养素,使脂肪、蛋白质等成为悬浮在水中的胶质状态,才能被人体吸收;2水具有调节体温的作用。人们在呼吸和排汗的过程中都会排出一些水份。例如在炎热的季节,环境温度往往高于体温,人靠出汗,使水分蒸发带走部分热量,以降低体温,从而避免中暑的发生。三水或体内润滑剂。可以滋润肌肤;肌肤缺水,就会变得干瘪无弹性,看起来苍老。

2020-10-13 11:44:38

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

瓶装水和自来水相比,最大的好处就是味道好。和自来水一样,瓶装水也有极低浓度的污染物,而且一些含矿物质的瓶装水含量很低,所以一般来讲,瓶装水对人体健康的好处并不比自来水多。

2020-10-13 11:44:38

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