□石晶（重庆大学）
2024年6月25日，司美格鲁肽注射液在中国正式获批用于长期体重管理，作为全球首个且目前唯一的胰高糖素样肽-1受体激动剂周制剂，其针对超重和肥胖症患者展现出的平均17%体重降幅令人瞩目。然而，这一显著成效让人忽略了其背后的复杂性与潜在风险。在中国上市仅两个月，司美格鲁肽便经历了从“一针难求”到价格回落的转变，其减肥副作用再次在社交媒体上掀起热议。
对超重或肥胖患者、减肥狂热者来说，司美格鲁肽的减重效果令人蠢蠢欲动。但也必须清醒认识到，任何药物都伴随着潜在的健康风险。头晕、呕吐、腹泻、低血糖症状以及消化系统功能紊乱等问题都有可能出现，长期使用司美格鲁肽可能引发的健康问题不容忽视。此外，药物减肥的持久性同样值得关注。数据显示，仅有少数患者能坚持使用司美格鲁肽超过一年，停药后的体重反弹现象给使用者带来了新的困扰。
减肥，本质上是一场关于生活方式的变革，而非单纯依赖药物实现的数字游戏。在司美格鲁肽出现之前，二甲双胍这一降糖药物就已被狂热减肥人士所推崇。然而，专家明确指出，该药物并不能直接抑制脂肪的合成，因此不建议仅为单纯的减肥目的而使用。
健康的生活习惯才是减肥成功的关键。北京协和医院陈伟副主任提出的科学减肥方法，如5+2轻断食、限能量平衡营养膳食等，均强调了营养均衡、适量运动与长期坚持的重要性。这些建议提醒我们，减肥应是一个综合性的过程，而非单一手段的速战速决。今年3月，国家卫健委发布科学减肥建议：中低强度有氧运动结合抗阻运动，配合合理的饮食计划，才是减肥的正确途径。这不仅有助于减少体重，更能提升整体健康水平。我们应倡导并实践这种科学、健康的减肥方式，避免盲目追求快速减重而忽视身体健康。
在追求健康与美的道路上，社会应扮演更加积极的角色，给予他人身材更多的理解、支持与鼓励，而非歧视与偏见，这也是构建健康社会氛围的重要一环。我们应通过普及科学减肥知识，提高公众的健康意识，共同促进一个更加健康、包容的社会环境。
司美格鲁肽虽为减肥领域带来了新的希望，但“减肥神药”的称谓过于片面。在追求健康与美的过程中，应保持理性，全面看待药物效果，遵循科学指导，坚持健康的生活方式，让减肥成为一次自我提升与成长的旅程。
来源：红网
作者：石晶
编辑：张瑜
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