怎样减肥啊？被身材困扰啊

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丑女无敌贰号

3 次浏览2012.05.18 提问

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匿名

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雪@飛

2012.05.18 回答

少吃多动，吃底热量的食物。

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匿名用户

2012.05.18 回答

你应该合理控制你的饮食，比如少吃高蛋白和高脂肪的食物。同时你应该加强锻炼，每天坚持做仰卧起坐、俯卧撑或者其他运动。

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尒艸熋

2012.05.18 回答

定时定量的吃，少吃多运动

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