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    古方*提示喝牛奶日很关键，千万不能喝水。如果循环几回，体重肯定可以下来。而且会比较切实地减掉体内的脂肪。建议可以把这个方法放在****实行，作为清肠减重的好方法。

    每次*只需两天。第三四天便恢复正常的饮食，然后再开始两天。一般在****个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期，则效果会更稳定。

   *天：准备苹果1公斤。在这一天里，全天只能吃苹果，不能吃任何其它东西。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃。

   第2天：准备酸奶或脱脂牛奶1000毫升，然后分成六七等份，每次只喝一份。全天只喝牛奶，不能吃其他任何东西，渴了就用牛奶代替水。当然也可牛奶、酸奶同时喝，但要注意量。

   若达到理想体重后，就可以用这个方法再来一遍。中间是不能喝水的。切记不能把苹果和牛奶混在一起吃，必须单独分开吃，这样才有效。

   不能喝水是因为我们在*期间假如摄入了水分，那么身体肯定先消耗摄入的水分，而不会消耗体内的水分。吃苹果日断水，其基本上减的就是身体的水分，到了喝牛奶日，水分减得差不多了，便会减到脂肪。

      古方经络发现把润肠*功能作为*产品的辅助诉求，是*市场的老生常谈。首先，以需求的急迫性和广泛性而论，润肠*本身就是一个*亚于*市场的庞大版块；其次，这两大市场的消费人群高度重叠——都以中青年女性为主；而且基于*生理特点，*和*这两大功能有着不言自明的强关联性。

      正因为如此，长期以来，打着“*+*”旗号，把*、*、*等相关利益点一网打尽，已成*产品——特别是低档*茶的的滥觞；而*茶的共同缺陷，则是产品****差，缺乏价值感；其剧烈腹泻的*，更让消费者望而生畏。 　　

     曾经火暴一时的*茶行将被市场淘汰，****有希望取代其市场地位的升级换代产品，是持水性膳食纤维和甲壳素。以产品特性而论，持水性膳食纤维和甲壳素不但解决了****令消费者反感的腹泻*，而且以它们为原料的产品——无论*还是*——产品****均无庸置疑。

    以市场行销而论，持水性膳食纤维和甲壳素基于*原料的****优势，为市场宣传提供了坚实策划基础；而对市场推广者来说，它们与生俱来的神秘感、科技感和价值感，更意味着丰厚的产品利润、广阔的*空间。

      古方经络提示****融合*、祛斑两大功能，以调理女性内分泌为辅助诉求的产品。 熟悉女*和*市场的朋友都知道，*是事关女人身材的****美体需求，而祛斑则是事关女人容貌的*****需求；和*产品相比，祛斑产品的市场规模有过之而无不及。

      只要抓住以32岁以上中年女性为主的市场消费群体，紧扣调理女性内分泌这个功能诉求主题，通过*的产品设计和灵活的产品组合，完全可以实现*、祛斑这两大功能的无缝对接和****融合——同时满足中年女性群体****期盼的两大消费渴望，一举囊括横跨*、美体两大版块的丰厚市场份额。

      对中年女性来说，身材走样和面部*，是她们****关切的两大问题。由于中年女性的脂肪通常向腰、腹部，以及四肢上端集中，表现为典型的向心型肥胖，有别于普通肥胖人群，紧紧抓住这个重要特点，完全可以把中年女性的肥胖原因归咎于内分泌水平的变化与失调，从而顺理成章地把身材走样和面部*问题合二为一，进而水到渠成地提出“*+祛斑”的一揽子解决方案。预计在*产品中适当添加雌激素成分，或者推出“雌激素制品（也可以是其它调节女性内分泌的医药*）+*产品”的产品组合，有望成为市场新热点。

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