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【减肥的有效中药方】

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 05:12

减肥的有效中药方

2020-03-30 02:00:15

陈文主任医师整形外科中国医学科学院整形外科医院三甲

您好,采用中药减肥,应从益气、健脾、化痰等方面入手,利用中药的优点,通过益消泻的方法,调节身体各器官恢复原来的功能,将人体多余的脂肪转化为能量,促进人体内脂肪代谢,从而达到健康减肥的目的。广为流传的减肥方剂减肥方剂有很多种,同时市面上已有许多成药在销售,采用中药配方,但通常都是通过保健品渠道进行销售。

2020-03-31 02:10:14

方承康主任医师中医科南昌大学第一附属医院三甲

中药减肥偏方一材料：桑叶12 g，天冬11 g，百合12 g，桑葚11 g，决明子12 g，番泻叶11 g。做法：将药剂倒入刚烧开的水中，焖几分钟。饮法：可以拿来当茶喝，早晚各喝一大杯。一天大概一次，或两天一次，每次间隔一周为一疗程。原理：帮助身体刮油，清理肠胃，使用一段时间后就会感觉胃口变小。中药减肥偏方二材料：陈皮2 g，姜皮3 g，桑白皮4 g，茯苓3 g。做法：每次煎服时，将500毫升水加入锅中，煮沸。饮法：连续服用五天。原理：帮助脂肪燃烧，大概五天就能瘦九斤左右。中药减肥偏方三材料：黄芪，茯苓，陈皮，泽泻，半夏，生大黄。功效：益气健脾，利湿，适用于气虚痰浊之肥胖者。中药减肥偏方四材料：龙胆草，金钱草，茵陈，桅子，郁金，草决明，泽泻，荷叶。本方用于肥胖者痰湿化热，肝热上冲之肥胖者，以清肝利胆、化浊。中药减肥偏方五材料：马尾连，茯苓，白术，忍冬藤，大腹皮，生大黄。本方适用于肥胖者湿热互结于肠胃，化浊利湿通便。六味中药减肥偏方原料：六月雪，乌梅，甘草5克，菊花5克，枸杞10粒。制作方法：将上述材料洗净，放入500毫升沸水中，煮20分钟后捞出。功效：此茶能帮助我们排出体内毒素，起到美容养颜的作用，长期饮用此茶还能达到瘦身、降脂的功效。中药减肥偏方七原料：何首乌2克，洛神花2克，菊花1克。做法：将原料用过滤包好，加500毫升水放入锅中，用大火煮开，再换小火慢慢煮5分钟，捞出。功效：何首乌可以降低血脂和胆固醇；洛神花可以减少脂肪，加速体内脂肪的分解；甜菊叶可以代替高热量的糖分，降低茶的含糖量，从而起到减肥瘦身的功效。减肥之路，贵在坚持，不管是选择中药减肥，还是运动减肥，都要坚持！

2020-03-29 03:38:14

【减肥的有效中药方】