中医减肥方剂 这三个方法不错

　　减肥这个话题现如今的社会是非常火热的，有的人会想到节食，少吃一顿，主要从饮食上来减肥;有的人则会想到通过运动燃烧掉自己身体上的脂肪来减肥;有的人则会使用中药来进行调理，效果还算是可以的，只不过可能会有些副作用。不同的方法其利弊都不同，选择自己合适的才是最重要的。

　　说到减肥，这个事情难度程度其实因人而异，有的身体素质比较好，容易减下来，有的可能使用各种方法都没法成功减掉，当然恒心是非常重要的，如若对一件事情没有一直坚持下去，成果肯定是不会太好的。如果你比较懒又想减肥的话，可以使用中药来进行调理。那么，我介绍三款中医减肥药剂给你吧。

　　1、材料：火麻仁、泽演、郁李仁、决明子、山楂。将上述材料按照比例放入盅内，全部研磨成粉末，将其装入布袋中，每袋装适量，每天吃三次，每次吃一两袋，配着温水服下即可，最好是饭前半小时服用。

　　2、材料：桃仁、枳壳、猪苓、番泻叶、黄芪。将上述药材放入较硬的器皿，用木棒研磨成粉末，每次服用适量粉末，用开水重复，一个月为一个疗程。

　　3、材料：金钱草、茵陈、泽泻、龙胆草、桅子、郁金、草决明、荷叶。将所有药材放入锅中，加入适量清水，大火煮沸，然后用文火煎熬半小时左右，可以以清肝利胆化浊，达到减肥的效果。

　　以上就是我给大家介绍的三种适合广大人群使用的中医减肥药剂，平时使用这些药方进行调理，慢慢地就能够燃烧体内一些脂肪，当然平时最好还是要多进行运动，避免脂肪又再次堆积，而且要控制好饮食，避免反弹，总而言之，减肥一定要保持恒心去进行。

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