每天饮水量

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王西凤主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37每天饮水量"正常情况下成年人每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物中还含有大约700-900mL水分。人体需要摄入的水量和身体状况是有关系的，例如在夏季或者运动以后出了很多汗，需要适当的增加饮水量，才能够保证出入量的平衡。当身体发生疾病，例如患急性胃肠炎、呕吐、腹泻，也要适当的增加饮水量，以防身体出现脱水。需要注意不要等到特别口渴才去喝水，因为口渴是一种身体的保护性反应，出现口渴说明身体当中已经有一定程度的缺水。同时在饭前不要大量饮水，因为饭前大量饮水会冲淡消化液，影响食物的消化和吸收。"王西凤主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37人一天饮水量"正常情况下每天的饮水量大约是1000-1300mL。人体需要摄入的水量和身体的状况是有关系的，例如在夏季或者运动以后出了很多汗，这个时候要适当的增加饮水量，才能够保证出入量的平衡。还有当身体发生疾病的时候，例如患胃肠炎，出现了呕吐和腹泻的症状，这时候也要适当的增加饮水量，以防身体出现脱水的症状。需要注意的是不要等到特别口渴了才去喝水，因为口渴是一种身体的保护性反应，出现口渴，说明身体当中一定程度缺水了。同时也要注意，在饭前不要大量饮水，因为饭前大量饮水会冲淡消化液，影响食物的消化和吸收。"王西凤主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37人一天的饮水量"正常情况下每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物当中还能摄取大约700-900mL水分。需要摄入的水量和自身的身体状况是有关系的，例如在夏季或者运动了以后出了很多汗，这个时候需要适当的增加饮水量，才能保证出入量的平衡。如果当身体发生疾病的时候，例如在患胃肠炎出现呕吐、腹泻时，也要适当的增加饮水量，以防身体出现脱水的症状。需要注意不要等到特别口渴了才去喝水，因为口渴是一种身体的保护性反应，出现口渴说明身体当中已经有一定程度的缺水了。同时还要注意在饭前不要大量饮水，因为饭前大量饮水会冲淡消化液，影响食物的消化和吸收。"迟海燕副主任医师威海市立医院三甲每天饮水量多少"对于正常的成年人来说，一天的饮水量大约是在500-1000ml，是在正常范围之内，但是也要看一下出汗的情况，以及其他的一些情况。比如说，在高温作业或者大量运动，出的汗非常多，经由皮肤散发的水分也会明显增加。这个时候的饮水量就适当的也是要增加。一般可以达到1500-2000ml。如果合并其他的病，比如说尿崩症，他的饮水量就必然要多，可以达到6000-8000ml，如果是对于尿崩症的人限制喝水，就会造成体内的水分的明显的缺失，甚至出现高渗昏迷的情况。"王西凤主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37人一天饮水量多少合适"正常成年人每天需要的水量约为1500-2000mL，这些水的来源有饮用水、食物当中所含的水、还有自身代谢所产生的水。正常情况下每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物当中含水量为700-900mL，人需要摄入的水量和自身的身体状况非常有关系，例如在夏季或者运动以后出了很多汗，这个时候需要适当增加饮水量，才能够保证出入量的平衡，还有当身体发生疾病的时候，例如患急性胃肠炎，恶心、呕吐、腹泻，这个时候也需要适当增加饮水量，以防身体出现脱水。需要注意的是不要等到特别口渴才去喝水，因为口渴是一种身体的保护性反应，出现口渴说明身体已经有一定程度的缺水了，同时也要注意在饭前不要大量饮水，因为饭前饮水会冲淡消化液，影响食物的消化和吸收。"巫水生副主任医师吉安市中心人民医院三甲一个人一天的饮水量"一个人一天的饮水量没有固定值，根据身体状况、所处环境的温度、食物种类和运动量等决定。所处的环境温度高、吃的食物含水分少、运动量大，就喝水多，反之喝水就要少。一般情况下一个人一天至少需要2000mL水，当然这2000mL水包括食物中所含的水分，如米饭、蔬菜所含的水分。n如果罹患了某些疾病，如心脏病、低蛋白血症、肾功能衰竭，就要少喝水。如果罹患了某些疾病，如高尿酸血症、肾结石，就要多喝水。"杨彦芳主任医师中日友好医院三甲全国第43每天饮水量多少合适每天的饮水量需结合个体状况而定，具体如下：1、正常人群：不存在基础心血管疾病、肾脏疾病者，每天正常饮水量为1500-2000ml，包括汤水、粥类的量；2、工作量较大人群：室外作业或高温作业人群工作量较大，出汗相对较多，需适当增加饮水量，每天饮水量可达2000-3000ml；3、患基础疾病人群：针对心血管疾病、肾脏疾病患者，尤其是患心衰、肾病综合征等，可能出现大量蛋白尿、低蛋白血症、明显浮肿表现。尤其是合并浮肿时，需适当减少饮水量，同时注意控制盐分摄入量。糖尿病患者如果肾功能正常，可适当增加饮水量，保持每天2500ml，但不超过3000ml。周忠玉主治医师济南市中西医结合医院三甲正常饮水量是多少"一般正常人每天的饮水量在1500-2000ml左右，饮水有很多的好处，可以促进人体的正常新陈代谢，来改善人体的体质。特别是对于高血脂、尿酸高、肥胖、血糖增高等有基础疾病的病人特别适用，更应该注意饮水量。但是有些人也要注意饮水不能太多，特别是肾功能衰竭等这种情况要根据尿量的多少来注意，不能过多的饮水。"王西凤主任医师首都医科大学宣武医院三甲全国第37成人一天饮水量正常情况下成年人每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物当中还可以摄取700-900mL的水分。 人体需要摄入的水量和自身的身体状况是有很大关系的，例如在夏季或者运动以后出了很多汗，这个时候需要适当增加饮水量，才能够保证出入量的平衡。 还有在发生疾病的时候，例如患急性胃肠炎，出现恶心、呕吐，这个时候也要适当增加饮水量，以防身体出现脱水的症状。 需要注意不要等到特别口渴了才去喝水，因为口渴是身体的一种保护性反应，出现口渴说明身体当中已经有一定程度的缺水了，同时在饭前也不要大量饮水，饭前大量饮水会冲淡消化液，影响食物的消化和吸收。张忠浩主任医师首都医科大学附属北京友谊医院三甲全国第72小宝宝一天饮水量多少小宝宝的饮水量与年龄相关，对于6个月以内的宝宝每天需进行乳类喂养，无论是母乳喂养或配方奶粉喂养，乳类中均含有大量水分，不需要再额外补充水分，充足的乳类喂养即可保证宝宝正常的生长发育。当宝宝在6个月后逐渐添加辅食时，此时除乳类喂养外，可少量补充水分，而补充水分的多少与对宝宝的喂养有关。如7-8个月的宝宝，体重在8kg左右，除每天的正常奶量之外，还需额外补充200mL左右的水。而在给宝宝补水时，需要在两餐之间进行补充，如果随着奶补充相当于将奶液稀释，不能满足宝宝正常的生长发育需要。但如果患有疾病，则需要根据临床情况适当增加水分的补充。

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