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关于日常饮用水你了解多少?

来源:泰然健康网 时间:2024年12月07日 05:40

近些年,随着生活质量的提高,人们健康意识不断增强。然而近些年水污染日益严峻,这也影响着人们的饮用水健康,从而也对人们的身体健康造成极大威胁。水是生命之源,水质的好坏在一定程度上决定着人体的健康水平,那么对于日常的饮用水你又了解多少?

您知道什么是优质饮用水吗?

优质饮用水有如下几个特征:

1

无色、无味、无浑浊,不含对人体有毒、有害及异味的物质(尤其是重金属、细菌、有机污染物和致癌物等)

2

要有适当的矿化度,也称溶解性总固体(TDS):健康的水中应该含有适量的矿物质,因为人体内的新陈代谢需要矿物质的参与。

3

水的软硬度适中:饮用水中钙镁离子含量不能过高,但也不能过低。

4

水分子团较小:通常的水是由10个以上的水分子组成一个水分子团,叫大分子团水。小分子团水,由3-6个水分子缔结而成,其运动速度快,具有很强的渗透力、扩散力、溶解力、代谢力,更容易通过细胞内外水的交换,清除自由基、有害酸性代谢物和各种废物,促进细胞的生长发育,保持细胞的生命活力。

5

水中富含溶解氧:富含溶解氧的水中不易滋生细菌和藻类,并且能够提高水的活性,改善水质。

怎么才能拥有健康的饮用水?

第一, 买好水喝。但是—家三口喝水、洗菜、洗米、洗脸、泡茶一年花费很昂贵,对于一般家庭而言,这不太现实;

第二, 购买一台净水器。这是目前让我们喝上、用上安全健康好水的相对经济、节能、环保的好选择。返回搜狐,查看更多

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