瘦身有方减肥药

瘦身有方减肥药

瘦身有方减肥药 问：病情描述:  我以前是一个很苗条的女孩子，因为一次失败的恋爱，让我暴饮暴食，生活不规律，经常不好好休息，导致我的身材越来越胖了，现在我已经把心态调整好...... 答：你好，很高兴为你进行解答，你从阴霾中走出来了，回归正常的生活，希望你调整饮食习惯，改掉不良的作息时间，坚持参加户外运动，增强体质，消耗多余的脂肪，恢复健康的体型。......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-04-14

减肥瘦身有什么好办法？ 问：弟弟不知道怎么回事，自从工作开始就变得越来越胖了，吃的多，做得少，导致现在的身材越来越胖了，女朋友都没有找到，后来人家说在不减肥可能就娶不到老婆了，他才开始积极的运动。&...... 答：你好，对于你的提问，结合你的叙述，肥胖的患者主要是因为不爱运动，导致脂肪堆积在体内，无法排出体外，这样就形成了肥胖，减肥瘦身最好的方法就是多运动，这样坚持下去，才可以瘦身成功。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-12-30

想要减肥瘦身有没有要注意的呢？ 问：我身材从小就比较胖，从小学到初中以至于到了大学我始终是我们宿舍里面最胖的那个，他们都叫我胖丫，虽然他们每次这么叫我，我只是笑笑，但其实是很伤我自尊的，我想瘦身，想知道有哪...... 答：您好，很高兴回答您的问题。不要盲目使用减肥产品，市面上的减肥产品中含多少含有利尿、导泻药成分，减去多是水分，对身体特别是胃肠道，内分泌等系统有不同程度的影响。首先您要确定体重超过标准体重多少,方法是(身高?110)，健康的饮食及运动是最科学的方法。你......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-04-25

呼啦圈对减肥瘦身有帮助吗？ 问：我这些年身体一直都在变胖，尤其是我的工作是在办公室里的，也比较清闲整天坐着，所以很少运动，以至于我现在的身材胖得很，尤其是肚子跟大腿上的肉很多，我倒是经常晃呼啦圈，想知道...... 答：你好，呼啦圈对瘦身有帮助，建议您在配合控制饮食效果更佳，平时避免吃零食喝饮料，避免暴饮暴食，多吃蔬菜和水果多喝水，坚持就会瘦下来。  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2013-04-25

吃什么食物对减肥瘦身有好处？ 问：朋友长得比较漂亮，但是身体比较胖，为此她特别担忧。吃过很多减肥药，但是副作用比较大。可不可以通过饮食减肥瘦身？  想得到怎样的帮助: &nb...... 答：你好，苹果为高纤维、低热量食品，常吃苹果不容易有饥饿感且热量摄入少，有助于减肥。苹果富含膳食纤维果胶，果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-04-17

快速减肥瘦身有什么办法吗？ 问：你好，我男朋友很胖啊!怎么办了我想他瘦点因为我也很瘦很想要他瘦下来的，不想吃减肥药的，又不知道该怎么减呢，他现在在上班了，运动坚持不下来，我又怕减肥有什么害处的。所以该怎...... 答：您好，根据您的描述，一般情况下，运动是最好的减肥方式，平时应该注意饮食，清淡，忌油腻，辛辣刺激的食物，防止对身体，造成更大的负担，尽量避免在晚上七点之后禁食  ......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-04-12

我想减肥瘦身有什么方法？ 问：我已经25岁了，但是体重已经超重20斤了，不知道为什么，我找了无数的减肥方法，我吃了减肥药，抹了减肥膏，可是就是不见效，我想知道到底怎么办？  想得到...... 答：你好这位朋友。很高兴能回答你的问题。建议你运动减肥，控制饮食，少吃多餐，少吃主食，蔬菜水果适量，注意作息规律。也可以练瑜伽来进行提拉，紧致上身，也有助于减肥，维持体型。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-04-12

减肥瘦身有哪些好的策略？ 问：女儿大了，就愈加的爱漂亮了。由于我和丈夫只有女儿这一个孩子，就看若珍宝，在她小时候就被我们养的胖胖的，小时候只觉得她很可爱，现在长大了却是影响着一个女孩的外貌。 ...... 答：你好，根据你的描述建议你减肥通过饮食和运动搭配来减肥，每天要少食多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，每天的运动量要在一个小时以上。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-04-12

减肥瘦身有消的没有反弹的减肥方法 问：病情描述:我很胖18岁就快60公斤了  身材也不好，脸也挺胖的,朋友都嘲笑我胖我很想减肥，怎么样的  才能快速减肥?曾经治疗情况和...... 答：你好，根据你的情况描述，减肥是一个循序渐进的过程，不要靠吃减肥药或者节食来减肥，不利于身体的健康，要控制饮食，加强运动。  ......

点击查看详情 >> 共有5人回答  | 提问时间:2013-04-04

最近在减肥瘦身有什么好的方法啊？ 问：我想知道为什么我节食几近绝食的时候成天觉得没力气昏昏欲睡呢？睡眠质量也不好，谁来告诉我啊谢谢啊还有就是我该怎么吃才能一个月瘦30斤呢？我好想减肥瘦身现在自己太难看了。&n...... 答：指导意见：是需要加强一定强度的运动，控制饮食，控制总能量的摄入，长期的坚持，一般来说就会有所改善的，根据具体的情况来分析的，多吃一些新鲜的蔬菜，不能吃过分油腻的食物  ......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2013-04-01

都说吃能减肥瘦身有好办法吗？ 问：听说吃还能减肥瘦身，我这人就是能吃，胃口好啦，以前还是50公斤最近到65公斤了，以为个子高不怕胖，可看镜子里的自己。小腹还是鼓起来了，不知道那位有减肥粥什么的分享下呀。&...... 答：准备土豆100g，大米50g。先将土豆去皮切成一厘米大小，然后与大米一同放入锅中，加入适量清水煮至成粥。每天1碗，连续坚持3~5天。具有益气健脾，解毒通便的功效。内分泌和新陈代谢自然也就恢复正常了。  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2013-03-30

减肥瘦身有没有好的办法呀？ 问：我是从初中就开始发胖的，不过发展迅速，在高中短短的三年时间里就迅速长到了110多斤，我以前可是才80斤呀。我现在很是自卑，觉得别人看我的眼光的透着怪异。 &nb...... 答：主要就是健康饮食，注意自己的生活习惯，注意季节变化，不要吃太多高热量的食物，需要坚持做一些简单的运动。还有就是不要在乎别人的看法，要积极融入到同学中去。性格是可以弥补身体的不足的。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-03-17

减肥瘦身有哪些小窍门 问：我身高161，体重132，不是一点的偏胖。虽然男朋友说我这是丰满美，不让我减肥，但是哪有女孩子不想让自己漂亮点的。我试过减肥药，效果不太好，便想找一些小方法试试。&nbs...... 答：早饭一定要吃。中饭晚饭减半，不要吃油炸煎烤食品，不能吃甜食，禁止一切零食。20点后不能吃任何东西（白开水除外）。早上，跑步1小时，中午跳绳300下，晚饭后散步1小时。跑步可以在跑步机上完成。  ......

点击查看详情 >> 提问时间:2013-03-12

女生减肥瘦身有什么方法是安全的？减肥最快 问：病情描述:女生减肥瘦身有什么方法是安全的？减肥最快曾经治疗情况和效果:  无想得到怎样的帮助:  安全减肥瘦身...... 答：病情分析：减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式、饮食、运动、这是很多减肥专家所说，少食多餐有益减肥的理论依据。水果减肥作为饮食减肥中最轻松、指导意见：最健康的减肥方式，　苹果、橙子、奇异果、香蕉、番茄、菠萝等都有减肥效果。　籽瓜是一种低......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-11-14

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