这两大观念你刷新了吗？事关健康与生命！

中国自古就有保健养生的传统，而西方社会给大家的第一印象通常是泛滥的快餐文化和随处可见的肥胖人群。

但随着时代的推移，中西方对健康的重视程度和社会医疗保障体系的发展都有着极大的不同。这也进一步拉开了中西方健康观念的差异。

近日，一份“中美健康消费差异”刷屏网络，引起了众多网友的讨论与共鸣。

在这份差异对比中，美国人花最多的钱（100元）用于养生，也花比较多的钱（50元）来买保险，然后花少一些的钱（10元）去看病，最后，用最少的钱（10元）来抢救。这样的消费分配，可以让自己一生中在更长的时间里保持健康、享受生活，在离去之前遭最少的罪。

而中国人往往是花最少的钱（1块钱）养生，花多些的钱（10元）吃药，花更多的钱（50元）看病，最后，花最多的钱（100元）抢救，好让自己在世间多停留一些时间！这样的消费分配，把大量的金钱都花在了治病和抢救上，生命的多数时候都在和疾病做斗争，享受健康的时间则大大缩短。

两相对比，一目了然。我们的消费观念真的该好好改一改了！

一.健康理念要刷新：改“治病”为“防病”

在中国，相信每个人都能随口说出几种预防疾病的方法。表面上看大家都十分重视健康，可又有多少人能把自己的那套理念真正付诸实践呢？

我国传统医学早就有“治未病”的理念，意思就是要防患于未然。

美国的一项研究发现，在过去的一个世纪中，美国人的平均寿命增加了30年。减去发达的医学技术、先进的医疗服务系统为美国人延长的5年，剩下的25年寿命主要归功于民众疾病预防意识的提高。

在美国，无论是小孩还是老人，不分男女、没有贵贱，都把健康投资当做预防疾病的主要手段。20世纪50年代末，美国就率先提出了健康管理的概念。人们根据各大机构提供的健康管理方案，及时发现体内可能出现的疾病隐患，这大大减小了民众的患病率，让民众受益万千。

对比之下，大多数中国人的健康观念还有待刷新，我们往往在健康的时候不断透支身体，不愿花更多的时间和金钱在维护身体健康上面，总是“年轻时用健康换钱，年老时用钱换健康”，在生命的最后1-2年，往往花光一生的积蓄，吃遍所有含大量副作用的西药，再多开几次刀，然后离去……

而在美国人眼里，他们更看重是日常养生，提早为自己和家人存保险——这个保险，不只是生了重病之后可以理赔的医疗保险，更是可以真正让身体保持健康的细胞保险。

二.保险观念要刷新：改“存钱”为“存命”

过去，提到保险，大家想到的都是把钱存在保险里，当身患大病时，取出来救命。如今，进入细胞治疗时代，最好的保险不再是存钱，而是存命！

2019年，广东省7岁女孩小茵（化名）突然开始流鼻血不止，经医院诊断，被确诊为“再生障碍性贫血”。这种血液疾病病情发展迅速，病情恶化程度高。不幸中之万幸，小茵出生时储存了自己的脐带血干细胞。几个月后，小茵接受了自体的脐血干细胞移植，移植后仅1个半月就顺利出院，身体各项指数也逐渐恢复。

这正是一个“存命”成功的真实病例。

当遭遇传统医学无法治愈的恶性疾病时，干细胞却能发挥起死回生的效用。存储一份干细胞，无异于给生命存下了一份健康保险。

早在2018年，深圳发布的《细胞存储产业发展研究报告》就表明，在发达国家，存储干细胞的比例已经达到了15%-20%并持续增长。在我国，干细胞存储主要是以新生儿干细胞存储为主，每100个家庭中大约有1个家庭选择存储新生儿干细胞。

近年来，随着国人健康消费观念的不断刷新，国内选择新生儿干细胞存储的家庭不断增多，从国内专业的干细胞存储机构的数据可知，这个数据还在不断上涨。

三.为什么说干细胞是“生命保险”？

这个地球上的一切生物，大到飞禽走兽、花草树木，小到我们看不到的细菌等微生物，都是各种各样的细胞构成的。即使最小的生物，也拥有一个细胞结构，被称为“单细胞生物”。

细胞就像盖房子用的砖，是构成身体的基本单位。人体是由60—75万亿个细胞组成的。身体的任何器官，像心、肝、肺、脾、肾都是由细胞构成的。

细胞一旦出现损失，则会引起各种炎症、疾病、衰老甚至死亡。因此，归根究底，治疗疾病就是要修复受损的细胞，更替死亡的细胞。

干细胞是一类具有自我更新和多向分化潜能的原始细胞，来源于胎盘、脐带、宫膜、脂肪、牙髓等组织，在一定的诱导条件下可分化成多种功能细胞，具有再生器官组织、干预或改善重症疾病等多种潜在功能，在医学上被称为种子细胞、万用细胞。

干细胞维持着人体的器官功能和新陈代谢，是修复机体、改善退行性病变的源泉。

人年轻时，身体内有很多干细胞，随着年龄的增长，干细胞的数量也越来越少。这就是为什么我们年轻时放肆熬夜喝酒，即使生病也会很快痊愈；而到了中年常常一场小病都要拖一个月。那么，干细胞到底是如何修复细胞损伤，对我们的身体进行“保养”的呢？

多向分化：

干细胞特有的“归巢”属性，可在进入到体内后，在趋化因子的作用下到达受损的部位。它们是机体的工兵细胞，当其他细胞和组织、器官发生受损、炎症或体内稳态发生变化时，干细胞就可能成为血液、骨、皮肤、肌肉等的种子细胞，依赖于多向分化机制，进一步分化成机体所需要的细胞，继而可以组成各类器官和组织。

抗炎：

干细胞进入身体后，还可以自己分泌细胞因子，这些因子可以减轻损伤部位的炎症反应，且可分泌多种细胞因子发挥抗氧化作用，抑制氧化应激反应。科学家在体外培养中发现干细胞的上清液具有丰富的免疫调节蛋白因子，并且这些细胞因子在免疫疾病中展示了良好的抗炎效果。

旁分泌作用：

干细胞不但自己分泌细胞因子，还会促进原本的细胞分泌因子。干细胞的旁分泌效应，能够表达、合成、分泌各类生长因子、细胞因子、调节因子、信号肽等多种生物活性分子，调节代谢、免疫、增殖、迁移、营养、凋亡等活性因子，并通过这些因子平衡了机体的内稳态，为干细胞免疫调节、抗凋亡等提供了适宜的环境。

四.干细胞如何为生命“充值”？

(1)增强身体的免疫系统、调整生长因子指数、促进伤口快速愈合避免疤痕；

(2)促进器官组织细胞新生，使器官年轻化，延缓器官衰老；

(3)提高睡眠质量，改善亚健康；

(4)保护肝脏，治疗肝纤维化、肝硬化；

(5)促进新陈代谢；

(6)增强体能和精力，令机体活力充沛；

(7)促进心肌细胞生长、增进心脏功能耐力、预防心脏病及中风；

(8)稳定血压、平衡胆固醇；

(9)改善皮肤及问题性皮肤，恢复皮肤光泽、光滑与弹性、减少皱纹，使面部年轻化；

(10)能够增强性能力、提高性生活质量；

(11)提高运动系统能力，改善骨质疏松，腰腿疼痛的状况；

(12)恢复神经系统功能，增进记忆力，预防帕金森，老年痴呆等。

五.“存命”的方式有哪些？

脐带间充质干细胞

来源于新生儿的脐带组织，是通过对脐带组织的培养、提取而获得的一类多能干细胞。

脐带间充质干细胞具有分化为人体多种组织、器官的潜能，具有治疗多种疾病、调节免疫、抗衰老的能力，并且取材方便，不会对母体和胎儿造成伤害，受污染程度小，纯度高，增殖能力强，免疫原性低。

胎盘间充质干细胞

来源于新生儿出生时的胎盘组织，是通过对胎盘壁脱膜组织的培养和提取获得的一类干细胞，也属于间充质干细胞。

其发育阶段和胚胎干细胞接近，具有强大的增殖能力，是目前替代胚胎干细胞最为理想的细胞。能够修复、更新或再生受损的器官组织，从细胞层面激活人体的“自愈能力”，实现改善亚健康、提升免疫力、逆转衰老等功效。

牙髓干细胞

牙髓干细胞来源于临床拔除的智齿、多生牙、埋伏牙、正畸牙，以及儿童脱落的乳牙等，具有自我更新和多向分化的能力。

牙髓干细胞具有再生牙根、骨、牙周软硬组织、牙髓牙本质复合物和免疫调节的功能，可广泛应用于牙周病治疗、牙周再生、口腔骨缺损再生、全牙再生、口腔颌面部放射性骨坏死、双膦酸盐造成的颌骨坏死等，是治疗牙周疾病，甚至牙齿再生的新希望。

宫内膜干细胞

宫内膜干细胞是从伴随女性经血脱落的子宫内膜组织中分离得到的间充质干细胞，是具有增殖能力强、不导致染色体变异、不导致肿瘤发生的多能干细胞。

宫内膜干细胞能向组织细胞分化，可治疗子宫内膜损伤，对宫内膜过薄、内膜病变进行内膜修复，从而治疗不孕症，此外，还可用于治疗卵巢早衰、脑中风、帕金森症、心源性肝硬化等疾病。

脂肪间充质干细胞

如果你错过了胎盘、脐带干细胞的储存，也错过了乳牙牙髓干细胞的储存，那么你还可以选择脂肪干细胞储存，变“肥”为宝。

脂肪组织也可分离出具有多向分化潜能的间充质干细胞，这类细胞在美容抗衰、整形填充等领域表现突出。

干细胞已经成为当今生命科学的前沿和热点。基于干细胞修复与再生能力的再生医学，有望解决人类面临的重大医学难题，帮助人类实现修复创伤和病理组织、治愈终末期疾病的梦想，引发继药物和手术之后的新一轮波澜壮阔的医疗技术革命！

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