幼儿冬季防寒保暖小常识——和顺花苑幼儿园
和顺花苑幼儿园
<p>亲爱的家长朋友们：</p><p> 您好！天气渐渐变冷，气温下降，越来越多的冷空气将来到我们身边，容易发生感冒等流行疾病，幼儿年龄小，抵抗力差，为使孩子们健康度过每一天，幼儿园除了继续做好晨检和全日观察并加强幼儿用具、空气的消毒工作外，同时，我们提醒家长朋友们，随着天气日渐转冷，要根据最新的天气预报及时添加衣物，小心着凉，同时要随着节气的变化随时调节饮食结构，合理进补，加强锻炼身体。</p> <p><span style="color: rgb(16, 8, 2);"> 下面为大家精心搜集了关于幼儿冬季防寒保暖的小常识，欢迎家长参考借鉴，希望可以帮助到大家! </span></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 幼儿冬季防寒保暖小知识</b></p> <p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(242, 20, 20);">一、合理穿衣，随时增减。</b></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(16, 8, 2);"> 有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水就把内衣湿透，而小孩不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。</span></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(176, 79, 187);">气温+衣服增加的温度= 26℃</b></p><p><br></p><p> 气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。</p><p><br></p><p> 温度为26℃时，穿一件T恤刚刚好，以这个为基准，如果温度下降3℃，加一件薄外套就刚刚好；下降4℃，加一件厚羊毛衫就行。以此类推</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">特别提示</b></p><p><br></p><p> 1.即使气温骤降，但千万不要给小朋友添加过多衣物。在穿多少这个问题上，我们平常认为“孩子要比大人穿得多”的想法，其实是个误区。三岁以上的幼儿已经可以自我表达冷暖，只要孩子不觉得冷，家长就不必给孩子多穿。</p><p><br></p><p> 2.可以和大人穿的一样多，甚至有时也可以比大人少一件。其一是因为幼儿园的活动较多，孩子们跟着老师动动手动动脚，非但不会冷，反而会有些热；其二是为了适当锻炼幼儿的御寒能力，可以增强孩子的体质。</p><p><br></p><p> 3.判断孩子衣服是否穿得够，有两种办法：一摸锁骨二摸背。如果锁骨是温热的，说明衣服穿的不多不少；如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，显然孩子需要及时减衣了。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">二、外出最好戴口罩。</b></p><p><br></p><p> 特别是室内外温差较大的的情况下，避免着凉。夜间盖好被褥，家长应勤查看，幼儿登被褥时要及时盖好，以免孩子着凉。不然，会引起其它大病发生，如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。</p> <p style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(242, 20, 20);">三、注意保持室内空气流通。</b></p><p style="text-align: justify;"><br></p><p style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(16, 8, 2);"> 特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。</span></p><p><br></p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">四、注意食物</b></p><p><br></p><p> 冬季天气寒冷，孩子需要的能量和热量也相应增加因此应增加些能量高，热性的食物。</p><p><br></p><p> 如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">五、冬季还要保证孩子的饮水量。</b></p><p><br></p><p> 水是人体新陈代谢必不可少成分。孩子代谢旺盛，需水量大，特别是孩子活动后要让孩子喝水，个别特异性体质的孩子还要视情况增加饮水的次数。</p> <p><b style="color: rgb(237, 35, 8);">六、冬季幼儿也要进行适度的户外运动和锻炼。</b></p><p><br></p><p> 户外活动和锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。</p> <p> 请家长合理安排幼儿的生活，适当为幼儿增添衣物。家园携手，共同呵护孩子健康度过这个冬季！</p><p><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 祝和顺花苑幼儿园的小朋友们健康快乐成长！</b></p> 幼儿
孩子
家长
冬季
着凉
防寒保暖
幼儿园
衣服
健康
气温
相关知识
幼儿冬季养生小常识
幼儿园冬季育儿知识（精选7篇）
【幼儿园保健知识】幼儿保健知识
幼儿园保健知识 幼儿园的孩子的保健知识
幼儿园秋冬季育儿知识【最新6篇】
幼儿园夏季保健小常识 夏季幼儿如何保健养生
幼儿园小班保健知识（通用30篇）
幼儿园育儿保健常识【优秀10篇】
幼儿园育儿知识小常识
幼儿园育儿健康小知识【精选10篇】
网址: 幼儿冬季防寒保暖小常识——和顺花苑幼儿园 https://www.trfsz.com/newsview331991.html
