铁观音加金银花：双重功效，让你健康养生又美丽养颜
2024-04-14 07:29:53
铁观音茶和金银花的健康功效
铁观音茶是中国传统名茶之一，具有多种健康功效：
金银花是一种常见的中草药，也有多种健康功效：
清热解毒、消肿止痛降低血压、保护心脏美容养颜、祛斑抗皱预防感冒、缓解咳嗽将铁观音茶和金银花混合在一起，双重功效，更能发挥出它们的优点。
铁观音加金银花，健康美丽两不误！
如何制作铁观音加金银花茶
制作铁观音加金银花茶非常简单，只需要准备好以下材料：
铁观音茶叶5克金银花10克开水500毫升具体制作步骤如下：
将铁观音茶叶和金银花混合在一个茶壶或杯子里加入500毫升开水盖上茶壶或杯子盖，静待3-5分钟用茶杯倒出即可喝铁观音加金银花茶可以随时随地，早上起床、下午茶歇、晚上睡前都可以享受它的美味和健康功效。
