正确的母乳喂养让宝宝更健康！

   母乳喂养好处多多，但每个宝宝的情况都不相同，有些宝宝是“急性子”——长得快点，而有些宝宝是“慢性子”——长得慢点，这究竟与母乳喂养有什么关系呢？来听听中国疾控中心专家的解答~婴儿吃母乳多久才够饱？

　　一般来讲，宝宝每次吃奶需要20~30分钟的时间，即每边10~15分钟。母乳的成分在喂奶的过程中是会变化的，细心的妈妈可能会发现刚开始的奶比较“清”，喂奶快结束的时候奶水会比较“浑浊”，这是因为母乳中的脂肪含量增加了。如果宝宝没有吃足够的时间，摄入的脂肪会比较少，容易饿。 

　　为什么有些母乳喂养的婴儿长不快？ 

　　正常的婴儿纯母乳喂养完全可以满足其生长发育的需求。部分母乳喂养的婴儿长不快，首先要明确是否婴儿真的长不快，每个婴儿有自己的生长特点，身高、体重以及头围定期体检时按照一定的速率增长即可，切不可盲目与别的孩子攀比。此外，如果真的发生长不快的情况(建议请专业人员判断)，则可能是因为喂养不当或者疾病因素引起的。 

　　如果是喂养不当，建议记录每天母乳喂养的情况，至少连续3天，然后请专业人员进行指导。如果是由于疾病因素引起，请向医务人员获取帮助。 

　　母乳喂养过频，会不会造成婴儿肥胖？ 

　　母乳是婴儿最好的食物，其含有丰富的营养物质，如脂肪、蛋白质、乳糖以及其他多种营养素，如果不注意孩子的饥饱信号，一味哺乳，则可能会导致婴儿发生肥胖的问题，尤其是对将母乳挤出来奶瓶喂养的婴儿更是如此。 

　　婴儿时期如果发生肥胖问题，不及时调整喂养则可能会造成成年后肥胖，并导致一系列健康问题，因此，对婴儿期的肥胖应当引起足够的重视。 

宝宝母乳喂养后显示超重，问题严重吗？如果是在体检时发现宝宝超重，不必过于担心，其一可能宝宝出生时体重就比较大，其二可能是在喂养过程中让宝宝吃得过多过频了。婴儿时期如果出现过重或者肥胖的问题，成年后过重/肥胖的风险可能会增加，并导致一系列健康问题。如果发现宝宝过重甚至肥胖了，请及时调整喂养频率，宝宝吃饱了即可，同时给宝宝养成定时喂养的习惯。此外，小婴儿由于不会说话，很多情况下都会用哭泣来表达，妈妈应当学会识别，不要一味用喂奶来安抚。

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