特别容易疲劳是怎么回事

特别容易疲劳是怎么回事

严明主任医师

眼科 武汉大学中南医院

贫血、睡眠不足、甲状腺功能减退症等是特别容易疲劳常见的原因，具体如下：

一、贫血：贫血是由于血红蛋白减少，导致运输氧和养分的能力降低。这种情况会引起乏力、容易疲劳、头晕、气短等症状。

二、睡眠不足：现代生活中，很多人有熬夜的习惯，喜欢晚睡。如果睡眠时间不足、睡眠质量差、经常做梦等都可能导致容易疲劳。一般成年人建议每天保持8小时以上的睡眠，儿童则需要每天保持10小时以上的睡眠才能保证精力充沛。

三、甲状腺功能减退症：该病是由于各种原因引起甲状腺激素分泌不足而导致的低代谢症候群。临床上，这种情况会导致新陈代谢降低，患者可能表现为疲乏无力的症状。

除了上述原因外，特别容易疲劳还可能有其他原因存在。如果你经常感到特别容易疲劳，建议尽快就诊医院，并遵循医生的建议进行治疗。

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