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总觉得饿

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 09:24

总觉得饿的原因较多，可能是营养摄入不足、运动量过大等非疾病因素导致，也可能是糖尿病、甲状腺功能亢进、胃肠道溃疡，以及其他疾病等疾病因素导致。

1、营养摄入不足：总觉得饿可能是因为体内营养物质摄入不足，一般和长时间过度节制饮食，或者和个人胃肠功能吸收不好有关，会导致体内营养物质缺乏，从而出现能量不足，导致总感觉饥饿。此时需要补充营养，适当进食牛奶、鸡蛋、牛肉等富含营养的食物，有助于缓解饥饿感。

2、运动量过大：如果进行了剧烈运动，如跳绳、打篮球，或者是长时间运动，机体能量消耗过快，可能会引起总是饥饿感，此时需要及时进餐，注意休息，无需治疗。

1、糖尿病：患者体内的糖分代谢障碍，会使体内的糖分无法被及时吸收，导致身体总出现能量缺乏性的饥饿。患者需要通过降糖类药物治疗，可以遵医嘱口服盐酸二甲双胍胶囊，或者阿卡波糖胶囊等。

2、甲状腺功能亢进：通常会伴有体内的甲状腺激素分泌增多，通常会引起胃肠道代谢速度增快，可能会引起胃肠道内容物快速分解、吸收，容易使体内的营养物质过度消耗，出现总是饥饿的情况。患者需要在医生指导下使用抗甲状腺激素类药物治疗，如丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等。

3、胃肠道溃疡：在患病期间会伴有胃肠道黏膜破损，影响胃肠道的吸收和消化能力，进食以后营养物质无法正常吸收，会使身体出现总是饥饿的感觉。患者可子啊医生指导下通过消炎药物以及黏膜保护剂治疗，如阿莫西林胶囊、硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁咀嚼片等。

4、其他疾病：肝功能代谢异常、肾脏疾病、慢性胃炎也可能出现总觉得饿现象。身体在血糖浓度降低时，肝脏不能做出正确的生理反应，就需要分解肝糖元来维持正常的活动，从而继续消耗血液中的糖原，血液中不多的糖原被消耗后，就会经常觉得饿，患者可以遵医嘱服用清肝利胆的药物治疗，如联苯双酯滴丸、葡醛内酯片等。

患者出现总觉得饿的现象，可多喝水，也不要总坐着、躺着，越是安静状态越容易饿，必要时可以去医院普内科进行血常规检查，明确病因。