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哪些人不适合针灸减肥?

来源:泰然健康网 时间:2024年12月07日 09:40

  1、需要注意,有以下情况的患者不适合做针灸减肥

  (1)、患病期间不适合针灸减肥。

  (2)、具有出血倾向疾病比如血友病患者、凝血机制障碍的人及贫血者。

  (3)、义务献血未满一个月者。

  (4)、患有皮,肤病者。

  (5)、心脏功能较差,如佩带起搏器的患者。

  2、这里还要郑重提醒准备针灸减肥的人

  (1)、目前社会上针灸减肥名目繁多,治疗机构也是鱼龙混杂,一定要选择获得有关部门批准的、有执业资格的医疗单位就诊,在专业医生指导和治疗下进行减肥和调理。

  (2)、在针灸减肥的过程中,不强调过分的控制饮食,特别不主张采取饥饿疗法。但针灸配合饮食效果更佳。

  这里给大家一个参考的针灸减肥食谱:

  早餐:1杯白豆浆(无糖)+1片全麦面包或1杯脱脂牛奶+1个鸡蛋清

  中餐:50克米饭+少许素菜(清水煮的最好)

  晚餐:6点以前进食。可以选择西红柿、黄瓜、凉拌菜。

  晚饭时间越提前越好,不能超过晚7点。睡前4~5小时禁水禁食。

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