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针灸穴位减肥是什么原理针灸哪些穴位能减肥瘦身

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 09:47

肥胖早已经成为一种社会趋势，减肥也成为了大势所趋，减肥者对于针灸减肥一定不陌生，这是中医减肥中一种，效果显著因此颇受减肥者的喜爱与欢迎。那针灸穴位减肥是什么原理？针灸哪些穴位能减肥瘦身？下面我们一起来详细了解一下！

针灸穴位减肥是什么原理？

针灸穴位减肥其实就是中医里面的穴位刺激原理，通过穴位刺激经络穴道而达到促进气血循环与新陈代谢的效果，与此同时也可以借由持续刺激特定穴位可帮助抑制食欲，同时也有助于排除出宿便。如果选择正规的中医机构进行针灸穴位减肥，相信它的效果是非常不错的。当然了穴位的确定也是有一定的难度的，因此千万不要随便在家里尝试，为了保证安全性，建议去正规的中医机构进行针灸穴位减肥。

那针灸哪些穴位能减肥瘦身？

(1)足三里

对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容，对于脾胃虚弱、吸收不良导致的肥胖问题是非常有帮助的，如果平时感觉吃完饭以后饱饱涨涨的，可以通过针灸足三里来减肥瘦身。

(2)天突穴

天突穴位于喉斜下方肌肤的内侧，进行天突穴的针灸按摩，能刺激甲状腺、促进新陈代谢，去除脸部多余的水分。对于脸部容易浮肿的朋友来说，进行天突穴针灸或者按摩都是非常不错的。

(3)百会穴

左右两耳洞向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴，它可以起到安定精神预防饮食过量。

以上就是关于针灸穴位减肥是什么原理的相关内容介绍，很显然针灸穴位是非常有科学根据的，但是我们不能随随便便在日常生活中自己动手，务必要在专业的中医机构进行针灸刺激，以免引发不良风险损害。除此之外，减肥的朋友在日常生活中还应该注意做好饮食的调节、积极的运动锻炼等，这些都是非常必须的。

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