厦门马垅中医针灸减肥效果好吗？

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厦门马垅中医针灸减肥效果好吗？

匿名孕妇29岁已回复

厦门马垅中医针灸减肥效果好吗？

最近上班都坐着，不知不觉都胖了好几斤，怎么办？我没有去健身的想法，想找一个比较温和的中医减肥方法，

厦门哪家中医针灸减肥效果好？

医生回答共3条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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曾海主任医师北碚区中医院内科三级甲等

擅长：急性严重呼吸道综合征,呼吸窘迫综合征肺动脉高压,慢...

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指导意见：你好！科学减肥法应是规律运动、节制饮食。身高减105是你的标准、若超过标准体重的20%可在医师指导下减肥。针灸减肥无临床数据

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杨清槐医师九江市第一人民医院中医科三级甲等

擅长：从事中医内科疑难病及西医临床常见病、多发病数年。擅...

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中医针灸减肥效果是比较好的，还可以通过埋线治疗，对于针灸减肥建议您最好是去正规中医院的针灸科进行相关的治疗，不要去其他的诊所。平时多注意运动尽量的少食多餐，少吃辛辣刺激食物和油腻的食物，祝您早日康复。

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苏华主治医师柴里煤矿医院中医科

擅长：漏肩风,面神经炎,缺乳,咽喉肿痛,落枕,颈椎病,腰...

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指导意见：你好！根据你所述的情况为减肥。最安全有效的减肥方法就是加强锻炼和控制饮食。建议吃饭要定时定量，要清淡饮食，少食油腻、油炸、辛辣等刺激性食物，饭吃八成饱，要细嚼慢咽，禁止暴饮暴食。要加强身体锻炼，每天至少锻炼半个小时以上，来染烧身上的脂肪，达到减肥的目的。其他任何的减肥方法都会反弹的。希望我的回答能给你提供帮助。祝你健康！

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相关问答

针灸减肥靠谱，但是作用不大。所谓的针灸减肥，并不是针灸本身起到了作用，而是在针灸的过程当中刺激到你身上的穴位，让身体起到了反应，让饱腹感变得越来越强，所以在吃饭的时候基本上已经饱了，完全不会感到明显的饥饿。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：中西医结合治疗老年常见病，如呼吸系统疾病，肺病，脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。

正规的医院都可以治疗减肥。必须选择一个正式的专业组织来做这件事。这种治疗更好，因为可能有一定的风险和副作用。事实上，减肥最终取决于锻炼和饮食的结合。你必须坚持锻炼，少吃多吃，不要暴饮暴食。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：中西医结合治疗老年常见病，如呼吸系统疾病，肺病，脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。

针灸减肥多久能瘦下来，需要依据每个人情况而定。部分患者针灸1-2次后，体重就开始下降；而有的患者针灸5-6次后，体重才开始有变化；少数患者针灸1-2个月，体重都没有任何变化。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

中医针灸其实是有一定的效果的，如果怕反弹的话，单纯的通过针灸肯定是不行的，还要通过对平时的一些饮食控制和运动来配合去调控，最重要的是减肥是一个漫长的过程，不是说一两天就能有效果的，只有长期的坚持才能有结果。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：中西医结合治疗老年常见病，如呼吸系统疾病，肺病，脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。

针灸减肥的原理是通过刺激人体穴位，调和气血、疏通经络来达到恢复人体的阴阳平衡、调节脏腑、促进机体的代谢的功能。
一方面，针灸能够抑制肥胖患者过于旺盛的食欲。另一方面，针灸能够促进机体代谢，增加能量和糖分的代谢，促进脂肪分解，从而实现减肥的目的。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院已帮助用户：0

擅长：感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

针灸减肥每隔一天做一次，疗程5-10次。针灸治疗减肥，一般20-30分钟，可持续刺激时间过长，耗血过多，容易造成过度疲劳，对健康不利。但针刺时间太短，可能不利于脂肪代谢。平时的话饮食要清淡一些的好，多吃水果和蔬菜。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：中西医结合治疗老年常见病，如呼吸系统疾病，肺病，脑梗塞，冠心病，高血压，糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕，耳鸣，失眠，食欲不振，周身乏力，水肿，尿频，便秘等。

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