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经常饿过劲对身体有什么影响？

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 10:00

情书里的满天星辰

2020-9-21 03:11 来自 OPPO随光而变R17

经常处于饥饿状态可能会导致很多疾病,比如最可能导致的就是低血糖,长期不吃东西处于饥饿状态,身体所需能量就不能足够补充,会使人体虚多病,并且最后产生低血糖等后果。还会导致胃病等,饥饿时肠道不能很好的吸收营养物质,胃酸也可能腐蚀肠道,最终就会损伤胃部,比如出现胃出血等,严重情况下还可能导致昏迷、食欲不振、身体虚弱甚至厌食症等情况。平常要注意不要经常饮食不规律,不要经常饿肚子,要制定营养均衡的食谱,多吃易于消化的水果、蔬菜等增强体质,补充体内所需要的维生素和蛋白质
经常饿肚子会导致以下几种后果。一,会引发一些疾病的发生,比如体弱多病的会产生低血糖,休克等症状,二,容易得胃病,会增加胃部的负担,因为经常不吃饭的话,肠道就会处于长时间被胃酸侵蚀的情况,从而引发胃痛,胃出血等,还会使胃功能退化。三,容易造成营养不良,还会对身体的发育有影响,很容易造成体弱多病。所以建议要定时定餐,科学饮食,禁止饿肚子 ...展开全文c