一个特效针法——减肥...
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时间:2024年12月07日 10:05一个特效针法——减肥针
减肥第一要减气:委中放血拔罐、膝下三阴经所过处青筋点刺。
第二要减湿: 腕骨、公孙、支沟、关元。
第三要减肉:上三黄、阳陵泉。(奇穴:驷马中、驷马副、驷马下也行。)就说腕骨、公孫、關元、梁丘穴為減肥針。
减肥:十个胖子里有九个吃饭快,所以减轻体重最好的办法就是吃饭速度放慢一点。因此我要求这类的病患减肥方法,第一步就是吃饭速度放慢一点,其实吃饭只要吃八分饱即可,不要过量,少吃油腻的食物。如果再用中药来配合效会更好。
谈到减肥,使用中药减肥基本有两重状况,一种是体实胖的,另一种是虚胖多汗的。对于实胖最常用防风通圣散,虚胖的就用防已黄芪汤比较多。
胖子多半都是阳虚,所以常常加黄芪补阳,也要适当加入补阴的药使病患的胃口不要太好减少食量,并可平衡阴阳,如熟地、何首乌等,再加入何叶升阳对减重效果更好,对于服胖病患的针灸治疗,针刺小肠经最好,因为小肠经的乳靡管跟饮食营养吸收有关,针刺小肠经的原穴腕骨穴和募穴关元,另外再针刺胃经的梁丘和脾经的公孙,这些穴位减肥很有效!
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