36岁的冯女士,从小就是肉嘟嘟的身材,又是个十足的“吃货”,经常管不住嘴。她从上大学开始折腾减肥,但都不了了之。工作后由于压力大、生活不规律,饮食更加不节制,体重不断攀升新高。各种方法都尝试过,但屡战屡败。
偶然的一次,她听说了浙江省立同德医院可以通过针灸减肥,于是抱着试一试的心态,在今年4月来到了针灸科。
接诊的是李新伟主任中医师,为冯女士施行了脐针。“就在肚脐眼上扎了几针,这就能减肥?”冯女士半信半疑,在医院留针一小时后便回家了。
结果这天到了晚饭时间,本该大快朵颐的她,竟然一点胃口也没有,看着儿子吃麦当劳,冯女士心如止水,丝毫不为所动。“这也太神奇了,我活了这么多年,第一次看到吃的提不起兴趣!”
接下来的一个半月时间里,冯女士每周去针灸科2到3次,成功瘦身10斤。
冯女士尝试的这个针灸减肥,到底是什么原理?为什么能减肥?有没有副作用?会不会反弹?
肥胖的本质是气虚
李新伟主任中医师介绍道,脐针疗法是在易经理论和中医思维的指导下,以肚脐(神阙穴)为全息中心,通过在脐壁进行针刺,以调动人体先天之炁达到平衡阴阳、祛除疾病的目的。
我们通常认为肥胖属于实证,是营养过剩、代谢紊乱。但根据脐针理论,肥胖的真正病因是气虚,与气虚相关的脏腑主要有脾、肺、肾。
肥胖的人通常有这些症状:倦怠乏力,不爱运动,这是脾气虚的表现;爱出汗,走路稍快或上楼梯、爬山时容易胸闷气短, 这是肺气虚的表现;女性肥胖者会出现月经不调、内分泌紊乱等情况,这是肾气虚的表现。
“治病求本”,“虚则补之”,因此,治疗肥胖就需要补脾气、补肺气、补肾气。
脐针治病是按照八卦定位进行针刺:肚脐右上方属于坤位,对应脾,用黄色针;正右方属于兑位,对应肺,用白色针;正下方属于坎位,对应肾,用黑色针。传统的五行学说认为:五行与五色、五脏一一对应,“同声相求,同气相应”,颜色与脏腑相配合能增强疗效,这是脐针疗法中的一种比合方法。
食欲减少会有副作用吗
减肥一直是个热门话题,当今社会上流行的减肥方法往往短时间内效果还不错,但治标不治本,而且容易产生心理上或身体上的不适,如被迫忍受饥饿、改变饮食习惯等,这些不适常常让肥胖者半途而废,前功尽弃。
而脐针疗法通过激发先天之炁,来激活机体自我良性调节功能,治病求本,健脾、补肺、滋肾,由内向外改善外在的形体状态,达到减肥效果。
治疗过程中,肥胖者会觉得食欲减少,但这是一种自然发生的、能够愉悦地接受的感觉,而且体力依旧保持充沛,不需要特意加强运动来过度消耗热量。
此外,由于脐针扎在肚脐的皮下疏松结缔组织,还有以下优势:这里神经末梢分布少,进针时不会引起刺痛或其他不适;这里没有重要脏器或神经血管,安全性高,不会造成损伤。因此脐针疗法更容易被接受,减肥者也更容易坚持下去,减肥效果也自然能够得到更好的保证。
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专家简介
来源 | 针灸科
编辑 | 宣传统战部
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