女性针灸减肥需要几个疗程

针灸减肥是现在越来越多的女性朋友会选择的减肥方法，但是每个人的体重、身材比例及局部肥胖情况是不同，所以疗程肯定是有差异的，那么女性针灸减肥需要几个疗程呢?下面佰佰安全网就来讲讲相关的女性减肥小知识。

如果减肥者对于针灸刺激穴位的敏感程度比较高的话，往往瘦身效果也更容易显现，反之瘦身效果就会缓慢，也会增加针灸减肥的疗程，延长减肥时间，对于减肥者的生活、工作也会产生一定的影响。

中医针灸减肥一定要选择正规的中医医院进行，并且有经验的中医施针，可以保证学位的更加精准，针灸力度更加适合，这样可以加大对穴位的刺激，从而确保针灸减肥的有效，此外，权威的中医可以对于各种体型胖友进行精准判断，制定针灸减肥的疗程方案!

提升针灸减肥的效果，还需要注意饮食的控制，如果在减肥过程中仍然暴饮暴食的话，其实是不利于实现减肥效果的，大家应该控制好三餐的时间及食用量，注意细嚼慢咽，并且要禁止油炸、高脂肪类的食物的摄取。

针灸减肥一般坚持1-2个月之后，就会看到明显的效果了，如果中途自行放弃的话，可能会有反弹的情况，所以正在针灸减肥的女性最好坚持半年以上效果明显。

专家指出：针灸减肥属于中医减肥中的一种，这种方法可以调节减肥者的内分泌状况及肠胃功能，起到帮助促进血液循环、加速身体的排毒等功能，因此这种方法属于科学减肥的方法，在针灸的过程中，会出现针扎的疼痛，一般都是可以忍受的，大家不要担心!更多关于女性做针灸减肥要注意什么的相关内容，敬请关注本网的后续文章吧。

责任编辑:王小丽

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