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针灸减肥具体是怎么个情况,需要多久?

来源:泰然健康网 时间:2024年12月07日 10:16

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  针灸减肥具体是怎么个情况,需要多久?

针灸减肥具体是怎么个情况,需要多久?

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你好,针灸减肥主要通过促进局部脂肪代谢,通经活络而达到减肥目的,但是,疗程相对比较长一些的。 因此,建议平时尽量低脂饮食,适当多出去活动一下,比如慢跑、游泳等,在此基础上配合针灸或者埋线减肥,效果还是比较明显的。

你好,针灸减肥主要通过促进局部脂肪代谢,通经活络而达到减肥目的,但是,疗程相对比较长一些的。因此,建议平时尽量低脂饮食,适当多出去活动一下,比如慢跑、游泳等,在此基础上配合针灸或者埋线减肥,效果还是比较明显的。

健康指导:针灸减肥的原理是是通过刺激身体一些穴位和经络,加快新陈代谢,使积存的脂肪快速消耗,进而调整、完善、修复人体自身平衡,从而减肥的目的。针灸减肥的应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针灸的同时也要控制饮食,做到不饿不吃,饿了再吃;吃...到饱即可,不吃甜食及肥肉、土豆、莲藕、粉条等。

您好!根据您所说的情况,针灸减肥是什么,针灸一般不适用于小儿或自控能力差的人,年龄上建议不要使用这个方法,以免引起副作用! 建议您可以先从控制饮食上做起,不能节食,也不能暴饮暴食,避免过饮,三餐要规律,同时选择适合自身特点的运动每天坚持两小时以上。

健康指导:针灸减肥的原理是是通过刺激身体一些穴位和经络,加快新陈代谢,使积存的脂肪快速消耗,进而调整、完善、修复人体自身平衡,从而减肥的目的。针灸减肥的应该是成年后肥胖者,此类患者比较容易调整机体的各种代谢功能,顺利促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针灸的同时也要控制饮食,做到不饿不吃,饿了再吃;吃...到饱即可,不吃甜食及肥肉、土豆、莲藕、粉条等。

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