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针灸减肥会反弹吗针灸减肥效果怎么样

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 10:33

　　针灸减肥的效果也是相对理想的，尤其是针对伴有严重的内分泌失调人群，或者是新陈代谢不佳的人群来说，针灸减肥的效果是最理想的，但针灸减肥也并不是适合所有的人群，在针灸减肥之前应该确定适应症。

　　 1、针灸减肥会反弹吗减肥疗效

　　专家介绍，针灸减肥有其疗效，但也一定不要把针灸减肥这种方法过于神奇化，这并不是说肥胖人群针灸几次就可以瘦下来，并不是这样的，事实上，针灸减肥的过程中，自身也应该注意配合一些行为，比如，要注意控制饮食，并且最好是能适当的身体运动，这样的情况下，针灸减肥的效果则是相对理想的。除此之外，对症针灸，以达平衡也是需要考虑的一个方面。

　　 2、针灸减肥会反弹吗专家提醒

　　应该注意的一点是，不少美容院在做针灸减肥的同时还开出“严格限食”的餐单，其实，这种方法会有一定程度的弊端，节食减肥其实应该是不要控制营养，否则很可能会对身体造成独胆，一般来说，正规的医疗机构是不会给患者开节食餐单的，更不会对患者许诺“一定减多少斤”。所以，对于这方面应该有所了解，除此之外，要注意的是，节食一定不能减少平时所需要的基础营养，否则很可能会影响到身体健康。

　　 3、针灸减肥会反弹吗不宜人群

　　要注意的是，针灸减肥并不一定适合所有的人群，比如，20岁以前的情况下，身体也正是处于发育时期，所以，20岁以前采用针灸减肥，治疗效果不一定理想。并且，一般来说，20岁以前身体过于肥胖的情况下，也往往都是因为遗传而导致，这种情况下，并非一定适合利用针灸减肥。

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