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#健康素养充电计划#...

来源:泰然健康网 时间:2024年12月07日 12:12

#健康素养充电计划#【孩子出生后如何正确喂养?青少年健康的行为生活方式包括哪些? 】叮!国家卫生健康委最新发布的《中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)》(简称“健康素养66条”),你学习了吗?

✅新版“健康素养66条”分为“基本知识和理念”“健康生活方式与行为”“基本技能”三部分,包含定期健康体检、关注血糖血压变化、科学就医等66条健康素养知识与技能,可谓是干货满满!

❤️为方便大家利用碎片时间学习,我们将新版“健康素养66条”制作成图,大家可以跟着“健康素养充电计划”学习健康小知识哟~

今日知识点:

1.孩子出生后应尽早开始母乳喂养,满6个月时合理添加辅食。
2. 青少年要培养健康的行为生活方式,每天应坚持户外运动2小时以上,应较好掌握1项以上的运动技能,预防近视、超重与肥胖,避免网络成瘾和过早性行为。 网页链接

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