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早产宝宝什么时候添加辅食好？要注意什么事项？父母要掌握这几点

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 12:16

文 | 小书虫妈妈

同事小情的孩子是个早产儿宝宝，她平时对宝宝的护理非常小心，例如：每天要喂几次奶，一餐奶要喝多少毫升，一天多少次便便，每天的体温是多少，她都会有一张表格，详细地记录下来。宝宝在她的细心照顾下，一天天健康地成长，现在体重已经是出生时的两倍多了。

小情看着宝宝活泼可爱的样子，心里终于松了一口气了，觉得这几月熬的艰辛日子都不算事了，只要宝宝健康，一切都值了。

现在宝宝六个月大了，如果足月儿，一般这个月龄已经开始添加辅食了。她也在考虑该不该给宝宝添加辅食，但又担心宝宝是早产儿，这个月龄添加辅食会过早。

那么，早产宝宝什么时候开始添加辅食？

我们知道提前报到的天使，需要父母双倍的精力去照顾，才能长得更好。为了弥补早产宝宝出生时已经存在或出生后早期发生的营养缺失，使他们能够像足月宝宝一样生长，喂养至关重要。那么，早产宝宝什么时候开始添加辅食呢？儿科医生说，早产宝宝什么时候添加辅食，需要看这以下几个信号。

①从宝宝生长情况判断

当早产宝宝每天喝8～10次母乳，或者每天配方奶800~1000毫升时，宝宝看上去仍未吃饱或体重增长不达标时，说明单纯乳类喂养不能满足宝宝生长发育的需要了。这时候，妈妈就应该在继续喂母乳的基础上，给宝宝增加其他食物。

②从宝宝发育状况判断

如果宝宝能倚靠着东西坐一会儿，对别人吃的饭菜感兴趣，如喜欢抓妈妈正要吃的东西，并喜欢将物品放到嘴里；用勺喂给他（她）食物时会张口，这些表现提示宝宝已经具备尝试泥糊状食物的能力了。这时，妈妈可以尝试给宝宝添加辅食。

③不要早于矫正年龄4月龄

早产宝宝跟足月宝宝不一样，他有个矫正月龄。母乳或配方奶是满足小宝宝生长发育的主要能量和营养来源，过早加辅食会相应减少乳类的摄入。因为4个月前宝宝的胃肠道功能还不够成熟，不能很好地消化淀粉类的食物；肠道不能完全阻挡不适宜的物质被吸收，过早添加辅食对宝宝身体健康很不利。因此，早产宝宝添加辅食，不要早于不要早于矫正年龄4月龄。

④不要晚于矫正年龄6月龄

因为宝宝感知味觉及学习吞咽、咀嚼的能力有关键期，在关键期内比较容易习得相关的能力，一旦错过，则需要付出多倍的努力，甚至难以获得这些能力。另外，过晚添加辅食还会因营养素的摄入不足，而影响宝宝的生长发育。

如果过晚添加固体食物，错过咀嚼及吞咽发育的关键期，宝宝有可能出现不愿吃或不会咀嚼块状食物、不会吞咽颗粒较大的食物或语言发育落后等情况。因此，儿科医生建议不要给早产宝宝添加辅食，不要晚于矫正年龄6月龄。

温馨提示：矫正年龄的计算方法：矫正年龄=实际月龄 --早产周数/4，其中早产周数=40--出生时胎龄。例如：宝宝出生时胎龄为33周；早产周数=40周-33周=7周，当宝宝实际月龄为6个月时，宝宝矫正年龄=6个月--7周/4=4.25个月

早产宝宝添加辅食的注意事项

早产宝宝的身体特殊原因，爸爸妈妈给宝宝添加辅食时，要更加小心，注意好这些事项。

（1）开始添加的年龄

妈妈一定要注意，早产宝宝添加辅食的时间要以矫正年龄计算，不要按照实际年龄，避免过早添加。矫正年龄的计算方法，上文已经提到了。

（2）添加辅食后观察时间

不同的早产宝宝，爸爸妈妈们要给宝宝不同的时间去观察，宝宝是否适应食物。

对于部分出生胎龄较小的宝宝，咀嚼和吞咽功能发育会差一些，适应新种类食物也会慢一些，而且容易出现对某些食物不耐受或食物过敏，因此，要给宝宝充分的适应时间。对于咀嚼和吞咽功能基本正常的早产宝宝，每次添加新食物后观察3~5天，如果没有异常反应，就可以再添加另一种新食物。对于出生胎龄较小或吞咽、咀嚼功能较差的早产宝宝，刚开始加辅食时最好观察1周左右，当确定宝宝适应了该种食物后，再添加另一种新食物。（3）出现特殊情况，要及时处理

如果添加新食物后，宝宝出现呕吐、腹泻、便秘、皮疹等食物不耐受或食物过敏的表现，妈妈一定要暂时停止添加并及时带宝宝去看医生。

早产宝宝什么时候开始加辅食？儿科医生：注意这几点，娃吃出健康！

小书虫妈妈温馨提示：

家有提前来临的天使，只要父母在喂养和护理上多花心思，通过科学、合理的喂养、护理及发育促进，宝宝一样和足月宝宝一样健康地成长。

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