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7M+宝宝辅食｜16款自制宝宝营养果泥营养开喝

来源：泰然健康网时间：2024年11月23日 11:37

7M+宝宝辅食｜16款自制宝宝营养果泥营养开喝
今日分享16款混合果泥搭配～亲测好吃
零添加，一口能吃到多种水果，几分钟就能搞定
出门携带也方便！赶紧跟我一起来实现果泥自由吧！

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不爱吃水果的宝宝一定要试一试！！
以下果泥适合7个月以上的所有宝宝们
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1️⃣6️⃣种详细做法图5-7
✅胡萝卜橙子泥
✅香蕉牛油果泥
✅草莓苹果泥
✅蓝莓香蕉泥
✅猕猴桃香蕉泥
✅葡萄柚苹果泥
✅雪梨猕猴桃果泥
✅葡萄香蕉果泥
✅草莓蓝莓香蕉泥
✅橙子香蕉苹果泥
✅苹果橙子果泥
✅火龙果香蕉果泥
✅蓝莓香蕉梨果泥
✅火龙果香橙果泥
✅猕猴桃苹果泥

适合月份：
混合果泥建议从7月龄开始，6月龄还是先吃单一水果. 用刮泥勺或者打泥吃都可以，一般都是午睡起来吃或者下午茶的时间吃，一天一顿即可。原则上是连续吃三天拍敏后可以继续尝试新的水果，吃过的水果可以混合打成泥！

制作方法：
水果洗干净切块、放入辅食机加入适量温水或奶搅打细腻。小宝宝可以用勺子喂着吃，大点的宝宝可以用吸吸袋吃，真的炒鸡方便！

一开始1～2勺尝试，慢慢增加7～12个月宝宝水果泥的量是25g～100g/天

⚠️注意事项：
1️⃣混合果泥的前提是，宝宝几种水果都吃过且不过敏
2️⃣苹果、梨、香蕉容易氧化，建议现做现吃，口感更佳！
3️⃣芒果比较容易过敏，可以宝宝大点再尝试哦～
4️⃣保存时间：建议常温下2个小时内吃完，冰箱冷藏12个小时内吃完
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果泥自由不是梦～妈妈也可以一起吃～皮肤好好
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