六个半月宝宝辅食 宝宝辅食制作大全

　　在宝宝六个半月的时候，就已经可以接受一些流质的食物或者是泥状的食物了，那么准妈妈在这时适量给六个半月宝宝辅食，除了能偶帮助宝宝戒奶以外，还有利于促进宝宝自己去消化食物。

　　蛋黄泥

　　所需材料：鸡蛋1个。制作方法：首先把鸡蛋放入水中煮熟，然后把鸡蛋壳剥开以后，装进碗里，利用勺子将鸡蛋压成泥状，最后加入适量的开水，也可以直接加入宝宝的配方奶粉，搅拌均匀就可以了。

　　鲜肝薯糊

　　所需材料：土豆20g、大米30g、鸡肝5g。制作方法：首先把鸡肝用水冲洗干净，然后直接放入锅中，加入水，等水烧沸以后就把鸡肝捞出，鸡肝水备用；然后把土豆清理干净后，放入小锅里煮熟，利用勺子压成土豆泥；把大米淘洗干净，然后加入鸡肝的水用大火烧开，转中火，等米粒都煮开以后；加入鸡肝泥和土豆泥，

　　三丝银鱼羹

　　所需材料：银鱼适量、鸡蛋1个、干香菇3朵、色拉油适量，淀粉、麻油各适量。制作方法：首先把银鱼洗干净，沥干水以后就加入蛋清，用手搅拌均匀；把泡好的香菇切成香菇丝；葱切成末；把锅烧热以后，放入香菇丝，翻炒后加水；等大火烧开水以后，再把处理过的银鱼放进锅中，洒下生粉，记得要用筷子搅拌均匀，最后再出锅之前滴两滴麻油，就可以食用。

　　宝宝的胃相对于成人来说，还是很娇弱的，所以准妈妈在六个半月宝宝辅食的选择上，还是应该以易消化的的食材为主，这样就既能锻炼到宝宝的肠胃功能的同时，不对宝宝消化产生不必要的负担。

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