人参果是性寒还是性热

人参果是性寒还是性热

干磊主任医师

中医内科 安徽医科大学第一附属医院

人参果是一种温性水果，其特点是低糖、高蛋白和富含多种维生素、氨基酸以及微量元素。这种水果被称为珍品，因为其肉质清香多汁，而且富含蛋白质、胡萝素的成分。人参果中含有丰富的微量元素，其中包括镁、铁、锌、锰、钴等元素。此外，人参果还含有大量液体，能够增加人体中津液，缓解口渴。

人参果中的维生素C能够增强人体抵抗力。如果感觉到口渴、食欲下降、不思饮食，可以尝试食用人参果，它不仅可以生津止咳，而且还能够助消化，提高食欲。

近代研究表明，人参果中含有皂甙等成分，对中枢神经系统、免疫系统、心血管系统、血液系统、内分泌系统等方面有保健作用。

尽管人参果性质温和，但是一些特殊人群应在医生的指导下服用，比如糖尿病和高血糖等患者。总之，人参果是一种非常有益的水果，含有丰富营养素和保健成分，可以对人体带来很多好处。

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