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儿童脾胃虚弱饮食调理

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 13:50

儿童脾胃虚弱饮食调理

发病时间：不清楚

儿童脾胃虚弱饮食调理

补充说明：儿童脾胃虚弱饮食调理

a******W 2014-07-06 01:17

脾胃虚弱烦恼消化鸡蛋精神

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精选回答(1)

李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

儿童脾胃虚弱可通过饮食调理来改善，可以考虑适量食用小米粥、山药、白萝卜、红枣、猪肚等食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接治疗脾胃虚弱，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米粥
小米粥具有健脾养胃的作用，能够促进消化吸收，改善食欲不振的症状。此外还可以起到缓解腹胀、腹泻等不适症状的作用。
2.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，归肺、脾经。该药物具有补脾养胃的功效，对于治疗脾虚引起的食欲减退、大便溏泄等症状有一定的作用。适量食用可以起到健脾养胃的效果，但需注意不可过量食用，以免引起消化不良。
3.白萝卜
白萝卜含有丰富的膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善消化功能，进而减轻脾胃虚弱引起的不适症状。适当摄入白萝卜有助于改善脾胃虚弱患者的症状，但不宜过量食用，以免导致腹部疼痛、腹泻等肠胃不适的情况发生。
4.红枣
红枣富含维生素C、铁等多种营养素，中医认为其有补中益气的作用，能辅助缓解脾胃虚弱所致的乏力、面色苍白等症状。经常吃一些红枣对身体是有好处的，但是要注意不要一次性吃得过多，否则可能会出现上火的现象。
5.猪肚
猪肚中含有一定的蛋白质以及脂肪成分，这些物质被机体消化吸收后，会转化为能量，为维持生命活动提供必要的支持。适当进食猪肚可以帮助补充体力并提升精力水平，从而更好地应对日常事务及学习任务。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量，避免暴饮暴食。建议定期进行体检，特别是针对儿童，以监测生长发育情况和及时发现潜在问题。

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医生回答(1)

秦俊伟主治医师三甲

提问

尽量少吃药喂些奶蔬菜水白开水果水米汤类的不吃油腻等不好消化的先不吃鸡蛋不吃鱼虾肉类的给穿合适的衣服可以给游泳保持宝宝精神愉快千万不要怕缺营养乱补停止一切补品包括补钙的那个很伤胃的

脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。

症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]

可能疾病：食积胃病痞满肾虚眩晕阴结食物不耐受

常见检查：胃肠道疾病的超声检查胃肠道功能动力学检查胃肠道显像抑癌基因Rb

就诊科室：中医

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