众所周之，不同的年龄阶段需要不同的营养，而不同年龄段所出现的健康问题也不尽相同，解决办法也各有侧重。0-6岁婴幼儿童是一生中的窗口期，也属于“免疫不全期”，此时期胃肠功能、免疫功能尚不完善，机体抵抗力较弱，极易发生消化功能紊乱，肠吸收不良及感染性疾病，在此阶段通过补充益生菌，维持肠道菌群平衡，保持益生菌的优势地位，对婴幼儿童健康影响极大。
宝宝肠道不好、拉肚子、湿疹、甚至免疫力低，都跟肠道益生菌相关。
宝宝免疫力等现状
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现在儿童发生非传染性疾病、免疫性疾病的数量迅速增加。应对的办法应该是回归自然，要建立、护好孩子体内的绿色环境——肠道内的正常菌群，就要从坚持母乳喂养开始，避免大量、频繁使用消毒剂和抗生素。
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由于刚出生的新生儿，免疫系统不健全，过早添加配方奶粉、过早使用抗生素、家庭内环境过于干净至近乎无菌地步，都会导致感染性疾病明显减低的同时，免疫系统相关性疾病的发病趋势明显增多。
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我们还有一个沉重的打击，就是大量、频繁地使用抗生素和家庭消毒剂，我们家里有多脏？需要频繁消毒？而且孩子一发烧，就是用抗生素。这个趋势是对人体健康的沉重打击。
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免疫性疾病增多的前提是因为肠道的不健康；肠道不健康，是因为我们母乳喂养不到位；还有我们环境中对消毒剂的不当使用，以及大量频繁的抗生素的应用。
正常的肠道中三大类细菌共存（有益菌、有害菌、中性菌）
人体正常的肠道菌群中，有对人体有害的，也有对人体有益的。有害的细菌种类多，但数量少；有益的细菌种类少，但数量多。这种数量关系，非常利于人体肠道健康，更利于人体免疫系统的成熟。
“人体有这么多细菌，还有种类和数量的区别，这是个自然形成的过程，”崔大夫说，“我们每天吃东西的时候，食物上有一些细菌，同时还会吞进空气，空气中有氧气。这就是自然界中依赖氧气的细菌，和不依赖氧气的细菌共同存在于人体消化道内。因为依赖氧气的细菌会消耗我们吞进的空气中的氧气，使肠道，特别是大肠内，尽可能达到接近无氧的环境。而无氧的环境会促使人体内有益细菌的大量繁殖。”
如何维持正常的肠道功能？
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均衡营养的膳食
健康的一日三餐和加餐中均包含蛋白质、维生素、矿物质、脂肪酸、膳食纤维等人体所需的营养物质，完全可以满足孩子的身体需要，而不需要额外补充任何营养素。饮食上注意不要食用过冷、过热的食物，切忌暴饮。
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充足的睡眠
当身体处于疲劳状态时，很难抵御外界入侵的病菌。高质量的睡眠可以使免疫系统得到某种程度的修复和调整，有助于改善孩子的免疫系统。
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少菌而非无菌的生活环境
细菌在人体免疫功能的发育中起着至关重要的作用，如果平时没有 接触细菌的机会，周围环境太干净，肠道就无法发育成熟。家庭停止使用任何化学消毒剂，让孩子适量接触细菌，少量细菌能进入到孩子的肠道内，这对他之后肠道 的免疫功能的建立和成熟非常有好处。
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母乳喂养
不建议母乳喂养的妈妈在喂奶前先将乳头擦洗干净，因为孩子在吮吸时，可以适当吃到妈妈乳头及乳头周围皮肤上和乳管内的细菌，有利于婴儿肠道的建立和健康。而配方奶喂养属于无菌操作，奶瓶和奶嘴使用之前都要高温消毒，喂养方式中也不会引入细菌，尽管配方奶生产厂商都会在奶粉中加入活性菌成分，但也远远达不到与母乳喂养相同的水平。（注：这也是为什么应该亲喂母乳，而不是瓶喂母乳的原因之一）。
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适当服用益生菌
当肠道出现问题，如果上述减少肠道细菌被破坏的建议是“治本”的话，那么，通过人为使用益生菌干预，还肠道一个健康状态只是不得以而为之的“治标”方法。 益生菌是人工体外方式合成，尽量模拟正常肠道内的“好菌”，填补目前肠道内有益菌的缺失。益生菌制剂要在医生的指导下进行选择。
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