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第三讲、中医养生概念

大家好，今天介绍中医保健。中医保健是按照传统的理念养生，对养生的理解，我是非常推崇中医养生。中医养生理念非常好，按传统中医的逻辑，讲的也很全面周到，也很有道理。个人的理解，中医养生和西医保健怎么样去结合，传统都是讲中西医结合，我的观点应该叫西中医结合。

我认为中医养生概念理念非常全面，非常好。

中医逻辑理念非常的完善，叫做阴阳结合，按照中国传统的知识告诉我们，一分为二，二分三，三生万物，按照这个理念理解，这个世界分成阴阳，阴阳之后又产生这个5行，中医都是按照这个来划分人体和对人体有关的事物，几乎所有的事物都可以纳归到阴阳和五行里面去，非常全面。

所谓四季交替是吧，所谓高山大海，所谓远与近，这是从时空的时间的概念到空间的概念，然后再到人体各个器官，它都把它进行阴阳和五行进行划分，然后对阴阳五行进行调和，来进行保健。这是他的理念。

第二点中西结合应该是西中结合，应该是现在应该是西中更好，现在都是以西医诊断以后，然后中医再去对应西医进行中医诊断而产生出中医的诊疗。我们养生应该倒过来，按照中医的理念进行养生，然后西医提供技术支撑和对应的诊疗。这句话怎么理解？比如说人体，我们说它的哪个器官，后面到哪个细胞，有问题了，我们得一步步来，首先从人体研究一步步深入，人体产生不舒服了，在哪个季节哪个空间产生不舒服了，他这种不舒服对应的会有哪些组织生物学表现？

换句话说在五行阴阳方面是一个什么诊断，对应的它的组织检查化验，有些哪些不正常是对应的，还有一个更深层面的，他的细细胞层面哪些细胞出现问题了，这些细胞出现哪些情况，按照西医保健对应的有哪些方面需要对它进行修复，这样子的对应的来一个细胞层面的深入的研究，最后达到西中结合，养生保健，促进人体的健康，这是第二个层意思。

第三层意思是中医中药，我完全赞成要弘扬民族医学、传统医学。中医中药博大精深，但是我们作为现代人，更加要站在现代的角度，更多的去考虑中医中药的发展，我们在老祖宗的水平上要有一个推进，有一个发展，而不仅仅在局限在对老祖宗的水平进行完全的模仿。

比如说在保健行业，中医中药里面有很多需要继承的，但是更多的需要我们去发展的。比如说中药，按照现代的医学概念，对应中药的成分，我们多数传统的煮做法，一副中药从中草药采摘，制作，最后到煮成中药到患者吃进去。在这个过程中经过反复多次加工，按照现在西医的检验化验，这种中药的成分里面已经基本上丧失了所有的维生素c和维生素b以及其他的多种维生素，抗氧化物更加是消耗尽了，剩下的在中药成分里面，应该是一些类似生物激素和一些重金属之类的成分在里面。

所以这里从保健的需求细胞需求的角度来说，它的许多成分没有了，有些成分它是过多的，比如说有些中草药的重金属，或者是有些中草药的生物激素成分是超过人体需要量的，所以它也会产生一些毒副作用，我们要有取有舍的对中医中药进行发展，这发展的工作就需要就是一个很大量的基础性的工作，这个不是哪一个人可以做的，也更不是一个云梦轩可以做的，这应该是国家的一个产业研究政策去推动的事情。

我在这里只不过是提出我个人的想法看法和一个理念，也想通过推进我们的中医的发展，希望我们的后来人对我们中医有一个更全面的发展，对人类有一个更大的贡献，这也是我的心愿，这也是我对中医保健观点。当然中药中医也还有很多手段，也还是很好的，比如说一些锻炼，一些对包括精神方面的一些调理，对健康都是非常有好处的，我都是非常赞同的。这个问题就讲到这里，谢谢大家。

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