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母乳不够时如何选择代乳品？

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 14:26

母乳是婴儿最好的口粮，但当由于各种原因无法母乳喂养时，我们可以用牛奶、羊奶等动物奶或其他代乳品喂养婴儿。但是市面上的产品那么多，应该如何选择呢？事实上，归根结底，牛奶替代品分为四类:

1.配方奶粉

很多家长会给孩子选择配方奶粉作为母乳的首要替代品。市场上的配方奶粉主要分为三类:

①初期婴儿配方奶粉:主要适用于1-6个月的婴儿。

②随后配方奶粉或较大婴儿配方奶粉:适用于6个月以后的婴儿，是其混合食物的组成部分。

③医用配方:特殊生理异常的婴儿使用，如早产儿、先天性代谢缺陷，或对牛奶过敏的婴儿设计的大豆基配方。许多婴儿对牛奶蛋白过敏。根据牛奶蛋白水解的程度，宝宝可以选择部分水解、深度水解或氨基酸配方奶粉。

而且市面上很多婴幼儿配方粉都是牛奶粉。但是对于人类来说，牛奶中的一些成分不适合消化吸收，所以需要进行加工处理。比如把乳清蛋白和酪蛋白的比例分别调整到60%和40%；去除部分或全部富含饱和脂肪的奶油，用富含多不饱和脂肪的动物油代替；减少矿物质总量，增加铁、锌等矿物质，以及维生素A和维生素D等。

此外，羊奶粉也受到家长的追捧，他们认为羊奶中蛋白质、矿物质、维生素的总含量高于牛奶。而且它的脂肪颗粒体积是牛奶的1/3，会更有利于人体吸收。但其实不管是羊奶粉还是牛奶粉，在加工生产的过程中，都会进行脱脂处理，调配营养元素。所以羊奶粉并不是真的比牛奶粉更有营养。两者最大的区别在于蛋白质的来源不同。

2.牛奶

①鲜奶:也是常用的代乳品，但由于牛奶的营养价值与人乳有较大差异，需要适当调配后才能喂给婴儿。如果实在买不到婴幼儿配方奶粉，也可以通过加水和葡萄糖(蔗糖)使蛋白质变性，然后让宝宝食用。

②全脂奶粉:由鲜奶制成的干粉，蛋白质含量为20%~28%，脂肪含量为20%~28%。按照1(奶粉):4(水)的体积比或1:8的重量比溶于水后，成分会和鲜奶一样。

3.豆奶替代品

这是一种以大豆为主要蛋白质的代乳品，如“5410奶粉”，采用加热的大豆粉，添加蛋黄粉补充植物蛋白的不足，添加米粉、蔗糖、骨粉、矿物质、维生素。其特点是不含乳糖，适用于对牛奶过敏或乳糖酶活性低的婴幼儿。