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针灸按摩减肥有效吗

来源:泰然健康网 时间:2024年12月07日 16:03
针灸按摩减肥有效吗 针灸,按摩减肥是有一定效果的,但是由于个人的肥胖程度不同,个人体质有所差异,因此针灸按摩减肥的效果也是因人而异的,针灸,按摩减肥是通过调整身体各种新陈代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。同时针灸刺激穴位能够抑制胃肠蠕动分泌胃酸,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。针灸,按摩减肥可以改善机体新陈代谢以及内分泌系统,从而达到减肥的目的。在针灸,按摩减肥的过程中,也要配合饮食的控制和适当的运动,饮食要以清淡为主,营养均衡,荤素搭配,少吃生冷,辛辣,刺激性食物,少吃高油,高糖,高盐的食物,适当的进行一些体育锻炼,比如说慢跑,散步,游泳,骑车等来巩固针灸,按摩减肥的效果。 语音时长 01:35” 邱艳艳 主治医师滨州市中心医院 2020-07-21 2093次

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