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金银花泡水喝能减肥吗

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 17:37

美咯

金银花泡水喝能减肥吗

2022-04-07 17:30:14

问题描述：（女，40岁）在这一段时间我的身体明显比以前肥胖了许多，我想喝金银花泡水来减肥。金银花泡水喝能减肥吗？

医生回答(1)

王先成|主任医师整形外科中南大学湘雅二医院三甲

病情分析：金花泡水喝能够帮助减肥，但是脾胃虚弱的情况下最好不要喝金银花泡水，因为金银花比较寒凉，如果长时间大量喝，有可能会导致病情加重。当咽喉肿痛或者是体内湿热的情况下，可以喝金银花泡水来清热解毒。在减肥的时候需要增加自己的运动次数，消耗身体的热量，每次运动的时候要在20分钟以上。也可以多吃一些润肠通便的食物，比如：火龙果、香蕉，预防便秘。

2022-04-07 17:30:14

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