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茶品也美容：绿茶抗氧黑茶抗衰白茶排毒

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 18:08

核心提示：不仅化妆品可紧颜抗氧化，喝茶同样能达到此功效。中医认为，茶具有明目、令人思维敏捷等功效，还具有美容、减肥、保健的功效。如今，茶中的神奇成分被广泛用于美容护肤品中。那么，日常生活中哪些茶具护肤作用呢？

　　喝茶能够滋润肌肤、抗衰老、紧颜等。是因为茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，比众所周知的维生素E高出200倍，据研究表明，将含有茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被猛烈阳光照射，也可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3！下面来看看哪些茶是护肤高手吧！

　　抗氧之王：绿茶

　　在所有的茶中，绿茶拥有最强的抗氧化功效，很早以前就有护肤高手将喝剩下的绿茶渣敷在脸上当做面膜。除了卓越的抗氧化功效，绿茶中的咖啡因能够有效消除水肿，单宁酸能收敛肌肤，让松弛的肤质变得紧致结实。

　　紧颜抗衰老：黑茶

　　人说“见黑三分补”，黑茶的健身美容功效近年来也被逐渐发掘出来。通过大量研究发现，黑茶中的黑茶酵母菌能填补皮下组织的脂质，代谢被破坏的胶原蛋白，使肌肤恢复弹性。

　　清新排毒：白茶

　　白茶具高效抗氧化功能，可强化肌肤抵抗力，当中的多酚成分有效压制游离基活动，能改善人体排毒和防御功效，给肌肤带来前所未有的清新感觉。

（责任编辑：胡静宜）

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