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普洱决明子茶的功效作用及禁忌

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 18:19

普洱决明子茶是一种融合了普洱茶和决明子的健饮品，普洱茶历悠久，是中国云南特产，而决明子则是材有明目、降脂的功效。普洱决明子茶结合了两者的优点，既具有普洱茶的醇厚回，又带有决明子的清爽提神。近年来普洱决明子茶因其独有的健属性，越来越受到人们的喜爱。

普洱决明子茶的功效作用及禁忌

普洱决明子茶具有多种功效和作用，其中最为人们所熟知的是它的降脂减肥和明目清肝的效果。普洱茶中的茶多酚和决明子中的决明素都能有效减低血脂帮助减肥。同时决明子还有清热解毒、润肠通便的功效，对改善便秘有很好的帮助。

除此之外普洱决明子茶还有以下功效和作用：

1. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可清除体内的自由基，防止细胞的氧化损伤有益健。

2. 提神醒脑：普洱决明子茶中的 *** 可刺激神经系统，加强关注力适合在疲劳或困倦时饮用。

3. 利尿消肿：普洱茶中的儿茶素和决明子中的决明素都有利尿作用，可以帮助排出体内多余水分减轻水肿。

4. 调节血糖：普洱茶中的茶多酚可加强胰岛素的敏感性，帮助调节血糖水平，对糖尿病患者有一定的帮助。

5. 改善心血管健：普洱茶中的茶多酚和决明子中的决明素都有助于减低血压、减少胆固醇，对心血管健有益。

虽然普洱决明子茶具有很多健益处，但并不是所有人都适合饮用。以下是若干普洱决明子茶的禁忌症：

1. 胃病患者：普洱茶具有刺激性，若患有胃病或胃酸过多的人饮用可能存在加重症状。

2. 失眠患者：普洱决明子茶中含有 *** 可能存在作用睡眠，不适合失眠患者饮用。

3. 孕妇：孕妇应避免饮用含有 *** 的饮品，以免影响胎儿健。

4. 腹泻患者：决明子性寒，若患有腹泻或脾胃虚寒的人饮用，有可能加重症状。

5. 相互作用：普洱决明子茶中的某些成分可能存在与某些产生相互作用，为此在服用时应咨询医生是不是适合饮用。

普洱决明子茶是一种具有多种健益处的饮品但也有其禁忌症。在饮用时，应依照本人的身体状况和需求来选择，如有疑问，咨询医生或专业人士。