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金伯华针灸减肥扬刺

来源：泰然健康网时间：2024年12月07日 18:20

金伯华针灸减肥是利用针灸的方法，通过对腧穴的刺激，起到疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用。金伯华针灸减肥有一定的效果，而且疗效较好，一般需要在专业人士的操作下进行。

1、选择部位：以腹部为主穴，如天枢、中脘、水道、带脉等，可以配合大腿上的穴位，如足三里、阴陵泉、丰隆，另外，上肢常用的穴位主要是曲池、丰隆、内关等，可以配合肩部、上臂的穴位，如肩髎、天宗等，起到更好的减肥效果;

2、行针：在行针时，应先将拇指末端固定，避免乱动，之后在左右前臂的穴位上各针灸1次，休息1分钟左右后，再进行下一侧的针灸;

3、补法：可以补助脾胃化湿，调理脾胃运化功能，有利于减肥。常用的穴位有足三里、天枢、中脘、丰隆、天枢、大横、神阙等;

4、泻法：通过泻法清理肠道，以达到减肥的目的，常用穴位有天枢、大横、神阙等;

5、平补平泻：部分人群不适宜使用泻法减肥，可以通过平补平泻法，健脾益气、调和脾胃，达到减肥的目的，这种方法常用于脾胃气虚的人群。

金伯华针灸减肥适用于实证和虚证的人群，对于阴虚火旺的人群，不建议使用金伯华针灸减肥，避免加重阴虚火旺的症状。如果想要减肥，可以结合其他方法，如埋线、针灸、拔罐等，以达到更好的效果。

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